ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج

يعاني نسبة كبيرة من الرجال المتزوجين من مشاكل الضعف الجنسي، وتتساءل العديد من الزوجات عن علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج  فالزوجة هي الطرف الثاني لنجاح العلاقة الزوجية، ولكي تستطيع مساعدة زوجها والتغلب على مشكلة الضعف الجنسي، وهناك ضعف جنسي مرضي وآخر نفسي، ويرى بعض الرجال المتزوجون أن الذهاب إلى طبيب متخصص ينقص من رجولتهم.

علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج

أولا ضعف الانتصاب أو عدم حدوثه

في بعض الأحيان تفشل العلاقة الجنسية بسبب ضعف الانتصاب أو عدم حدوثه من الأساس، وهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى حدوث عدم الانتصاب سواء كانت عوامل نفسية أو عوامل صحية مثل:

1. الضغوط النفسية.
2. لتوتر والاكتئاب.
3. بعض الأمراض مثل أمراض القلب، والسكري، وضغط الدم المرتفع.
4. التقدم في العمر.
5. نقص هرمون التستوستيرون.
6. بعض الأدوية مثل، مضادات الاكتئاب، أدوية ضغط الدم المرتفع.
7. تعاطي المخدرات والكحوليات.
8. التدخين.
9. العادات الغذائية الخاطئة.
10. مشاكل في الأعصاب، وذلك بسبب عدم ضخ الدم إلى العضو الذكري.

ضعف الانتصاب في بعض الأحيان يكون مؤشر قوي لوجود مشكلة صحية ما، فيجب على الرجل زيارة الطبيب وعمل الفحوصات الطبية لمعرفة سبب حدوث ضعف الانتصاب.

ثانيا سرعة القذف

تعد مشكلة سرعة القذف إحدى أشكال الضعف الجنسي، ويقصد بسرعة القذف هو وصول الرجل للنشوة الجنسية بسرعة، أي بمعدل أقل من الوقت الطبيعي، ويؤدي هذا إلى فشل العلاقة الحميمة بسبب عدم وصول الزوجة إلى حالة الرضا الجنسي.

ثالثا فقدان الرغبة الجنسية

فقدان الرغبة الجنسية أيضا من مشكلات الضعف الجنسي، ولها أسباب عديدة معظمها أسباب نفسية، كالتوتر، والقلق من فشل العلاقة الجنسية، وضغوط الحياة، وبعضها يتعلق بأدوية معينة لها آثار جانبية تعمل على تقليل الرغبة الجنسية.

طريقة التعامل مع سرعة القذف

هناك عدة طرق يمكن عن طريقها التعامل مع مشكلة الضعف الجنسي وهي سرعة القذف ومن هذه الطرق:

1. ممارسة الزوجان الجماع مرة أخرى، والتي من شأنها تأخير عملية القذف، حيث يستغرق مدة القذف في المرة الثانية مدة أطول.
2. استخدام الواقي الذكري للرجال، حيث هناك أنواع من الواقي الذكري تعمل على تأخير مدة القذف.
3. هناك حيلة بسيطة يستطيع الرجل فعلها لتأخير القذف أثناء الجماع وهي، إمساك القضيب بطريقة معينة عند الشعور بالقذف.
4. تشتيت الانتباه من شأنه تأخير مدة القذف، وإطالة مدة الانتصاب.

دور الزوجة في علاج الضعف الجنسي عند الزوج

من واجب الزوجة مساعدة زوجها وتشجيعه ودعمه أثناء العلاقة الحميمة، وهناك بعض الأشياء التي يمكن من خلالها مساعدة الزوجة لزوجها الذي يعاني من أي شكل من أشكال الضعف الجنسي وهي:

1. يجب على الزوجة الاعتناء بنفسها كثيرا، لأن ذلك من شأنه مساعدة الزوج وتحفيزه وإثارة الرغبة الجنسية لديه، فهي طرف آخر لنجاح العلاقة الجنسية.
2. لا تشعري زوجك بمدى انزعاجك بسبب فشل العلاقة الزوجية، وتحدثي دائما عن المشاعر الرومانسية ومدى محبتك له بغض النظر عن العلاقة الحميمة.
3. احرصي على الذهاب مع زوجك للطبيب لعلاج الضعف الجنسي، وذلك من باب الدعم والتشجيع.
4. قومي بتغيير نمط الحياة وتحويلها إلى نمط صحي، وممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الصحية التي بدورها تعمل على زيادة الرغبة الجنسية.

طرق الوقاية من الضعف الجنسي

للوقاية وعلاج حالات الضعف الجنسي لدى الرجل المتزوج، هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكن إتباعها مثل:

1. التخلص من الضغوط النفسية، يمكن ممارسة رياضة اليوغا التي تساعد على الاسترخاء، والتخلص من التوتر والقلق.
2. الإقلاع عن التدخين، وعدم تعاطي المخدرات والكحوليات.
3. الاعتياد على نمط الحياة الصحية، وممارسة رياضة المشي، وتناول الأغذية الصحية.

علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج التشخيص هو أولى طرق علاج مشكلة الضعف الجنسي، فلابد من معرفة علامات الضعف الجنسي ومعرفة كيفية علاجه، حيث يؤدي الضعف الجنسي إلى فقدان الرجل الثقة بالنفس، وهي أولى المشاكل النفسية التي تنتج عن هذه المشكلة.