علامات الحمل السليم في الشهر الرابع تصاب بها العديد من السيدات ويعانين من ازعاجها الشديد وهن لا يعلمن أنها علامة مميزة على سلامة وصحة الجنين، وأن الحمل في طريقه الصحيح ويبشر بولادة سهلة ميسرة، لذا كان من الضروري جدًا التعرف على أبرز علامات الحمل السليم في الشهر الرابع.
أهم علامات الحمل السليم في الشهر الرابع
هناك مجموعة من علامات الحمل السليم في الشهر الرابع التي تشعر بها السيدة وتتخيل أنها علامة غير طبيعية، ولكن في حقيقة الأمر هي علامة يجب أن تسعد بها كثيرًا، حيث أنها تؤكد لها أن حملها سليم وأن جنينها الذي تترقب رؤياه بصحة جيدة، ومن أبرز تلك العلامات ما يلي:
- المرأة الحامل يصحب حملها بطن صغيرة الحجم، مع زيادة ملحوظة في الوزن عن معدله الطبيعي، مما يتسبب في الأحباط والقلق الشديد لديها.
- أن تكون المرأة في شهرها الرابع شديدة النسيان وغير قادرة على التركيز، مما يثير لديها الكثير من الشكوك أن هناك شيئًا ما غير طبيعي في حملها.
- كثرة الإرهاق والتعب لبذل أي مجهود حتى ولو كان بسيط، مما يجعلها خائفة متوجسة، وهذا ما يزيد من متاعبها التي تغلب عليها في تلك الفترة من الحمل.
- ازدياد البطن في الكبر بعض الشئ، يفرح قلب المرأة الحامل كثيرًا، ويجعلها تقبل على الحياة بشكل غير عادي.
أهم أعراض الحمل السليم طوال فترة الحمل
أما عن فترة الحمل بأكملها، أي طوال التسعة أشهر، عندما يسير الحمل على ما يرام تشعر المرأة الحامل دائمًا ببعض الأعراض التي من شأنها أن تطمئن المرأة عن حملها وصحة جنينها، ومن أبرز تلك الأعراض ما يلي:
- انتظام معدل السكر في الدم يؤكد على صحة الحامل وجنينها، مثله مثل الفترات التي لا يوجد بها حمل.
- عدم ارتفاع معدل ضغط الدم عن معدلاته الطبيعية، يعمل على تأكيد سير الحمل في طريقه الصحيح مقارنة ببعض النساء الأخريات ممن يتعرضن لارتفاع في ضغط الدم أثناء فترة الحمل.
- سلامة المشيمة والتي يتأكد منها عبر أشعة السونار التي تخضع إليها المرأة الحامل طوال فترة الحمل، من أجل الحفاظ على الجنين من المخاطر، وتجنب حدوث الأجهاض.
- نمو الجنين بمعدل طبيعي مع فترات الحمل المختلفة، يدل على أن الأم بصحة جيدة ومن ثم جنينها أيضًا، لذا من الضروري دائمًا الحرص على عمل الأشعة للاطمئنان على صحة الجنين ونموه.
- حركة الجنين في أحشاء أمه، والتعرف على حركاته ومتابعة زيادتها مع تقدم شهور الحمل، خصوصًا مع بداية الأسبوع التاسع من الحمل وحتى إقتراب موعد الولادة، للتأكد من سير الحمل في مجراه الطبيعي.
- تنفس الجنين والإطمئنان على توفر الأكسجين بكمية كافية له أثناء فترات الحمل الثلاث، لتمتعه بصحة جيدة وعدم اختناقه داخل رحم الأم.
ارشادات للأم الحامل للفوز بحمل سليم
يجب الالمام ببعض النصائح والارشادات الهامة التي تمنح الأم الحامل فرصة ذهبية للاستمتاع بحمل سوي لا تعاني فيه أي مشاكل أو مضاعفات، ومن تلك الارشادات ما يلي:
- المتابعة الدورية مع الطبيب طوال فترة الحمل.
- تناول الأغذية اللائقة وارفاق المكملات الغذائية الموصوفة من قبل الطبيب معها.
- الحرص على ممارسة الأنشطة الرياضية التي غالبًا ما تتناسب مع المرأة الحامل.
- الامتناع عن عادة التدخين السيئة وتناول المواد الحكولية.
- تجنب أي أخطار يمكن أن تعود بالسلب على كل من الحامل والجنين.
بهذا أعزائنا الحوامل في شهرهم الرابع، نكون قد تعرفنا على أبرز علامات الحمل السليم في الشهر الرابع، نرجوا أن نكون قد أفدناكم بما قدمناه لكن من معلومات هامة، متمنيين لكم ولأجنتكم الصحة والسلامة.