وقت اللياقة بكم الاشتراك السعودية 2025 اسعار وقت اللياقة النسائي وأفضل العروض

التفكير السليم، والتخطيط الجيّد، التفوق في العمل، وتقدّم الأداء، هو انعكاس لوجود جسم سليم. ولتحقيق ذلك يجب المواظبة على اتباع العادات الصحيّة، من غذاء متكامل، ونوم كافي. كما يجب ممارسة الرياضة، والتي تعدّ العامل الأساسي للحصول على جسم صحيّ. لذلك فإن وجود النوادي الرياضيّة هو أمر مهم في مختلف الدول، كمجموعة نوادي (وقت اللياقة) في المملكة العربيّة السعوديّة.

ما هي الرياضة وما فوائدها؟

هي كل جهد يقوم به الجسد، لكنه محكوم بأنظمة وقوانين تضمن السلامة، كما تضمن التسلية، وتطوِّر المهارات وتزيد الثقة بالنفس، بفضل المظهر الجسدي اللائق الذي يظهر به المُمارس للرياضة بشكل دائم.

تعمل جميع أنظمة التعليم حول العالم، على إضافة حصص رياضة للطلاب ضمن البرنامج الدراسي، بهدف زيادة نشاطهم الذهني، وتحسين أدائهم الدراسي.

وبالحديث عن تاريخ الرياضة، فإنَّ الآثار التي خلفتها الحضارة المصريّة العريقة، دلَّتْ على أنَّ شعبها كان يمارس أنواعًا من الرياضات، كرياضة المُصارعة، بالإضافة إلى الرقص الذي اختصَّ به النساء.

وفي اليونان، كان هناك العديد من الرياضات، كالمصارعة والقفز، والسباحة، وركوب الخيل، وغيرها. لكنَّ الأكثر غرابة، هو ما كان سائدًا عند الصينيين، حيث مارسوا رياضة كرة القدم، لكنهم استخدموا كرات مصنوعة من الحديد.

أما عن فوائد الرياضة، فهي عديدة:

1. حيث تضبط مستوى السكر في الدم.
2.  تخفيض احتمال الشعور بالبرد.
3. الرياضة تنشط الذاكرة.
4.  تقوي المفاصل.
5.  تنظم النوم.
6.  تزيل التوتر والاكتئاب.
7.  تعمل على تنظيم إفراز الهرمونات لدى الجنسين.

وفوائد كثيرة أخرى.

لمحة تعريفيّة لشركة وقت اللياقة

هي عبارة عن مجموعة من المراكز المتخصصّة في مجال الرياضة واللياقة البدنيّة، موجودة في المملكة العربيّة السعوديّة، وتتميّز عن غيرها بتطورها بحيث تقدم خيارات متنوعة في مجال الرياضة. تستقبل زبائن ابتداءً من عمر ١٦ عام، وصولًا إلى كبار السن. تمّ افتتاحها عام ٢٠٠٨، وتملك ما يزيد عن ١٣٠ قسمًا حسب إحصائيات عام ٢٠١٩. تضم كادرًا مؤلفًا من حوالي٢٧٥٠ موظف وأكثر، وهي اليوم من أضخم الشركات الخاصة بالرياضة في الشرق الأوسط وأفريقيا. يتواجد لها فروع ضمن الإمارات العربيّة المتحدة، وتشتهر بأجهزتها المتطورة وأساليبها الحديثة والمتنوعة، وقد حازت على المركز ١٩ كأفضل شركة رياضيّة في العالم لعام ٢٠١٨.

خطوات التسجيل في نوادي وقت اللياقة

1. يجب أن يقوم الزبون بالدخول إلى البرنامج، وتسجيل رقم هاتفه.
2.  سيظهر أمامك على الشاشة جدول، ابحث ضمنه على خيار (تسجيل اشتراك).
3.  عندها يظهر خياران للإشتراك، اختر أحدهما، ( إما قسم معين، أو أقسام متنوعة).
4.  في حال اختيار قسم مُعين، سوف تصلك رسالة مفادها أنَّك لا تريد الخيار الآخر.
5.  أما في حال اختيار أقسام متنوعة، يمكنك أن تُحدّد فترة الاشتراك، إمّا ٩٠ أو ١٨٠ أو ٣٦٥ يومًا.
6.  بعد تحديد فترة الاشتراك، عليك أن تحدّد نوع الدفع، إما كاش، أو شهري، أو مؤجَّل.
7.  إذا اخترت الدفع كاش، قد تظهر لك قائمة تتضمن مجموعة من باقات العروض والهدايا. لو أردْتَ الاستفادة منها اضغط على (أوافق).
8. عند الانتهاء سوف تظهر لك قائمة خاصّة بالشروط، في حال الموافقة، أرسل كلمة (موافق)، ثمّ تأكيد.

وهكذا تكون العملية قد تمَّتْ بنجاح.

أساليب التواصل مع شركة (وقت اللياقة)

هناك العديد من الأساليب التي يستطيع من خلالها الزبون التواصل مع الشركة نذكر منها:

1.  من خلال الانترنت عبر الرابط الخاصّ بموقع وقت اللياقة.
2.  من خلال حساب الشركة الخاصّ على التويتر أو الفيسبوك أو الانستجرام.

لمحة عن أسعار وعروض نوادي وقت اللياقة لعام ٢٠٢١ في السعوديّة

1.  التسجيل لمدة ٩٠ يومًا بكلفة ١٨٤٨ ريال سعودي تقريبًا.
2. التسجيل لمدة ١٨٠ يومًا بكلفة ٢٩٩٠ ريال سعودي تقريبًا.
3. التسجيل لمدة ٣٦٥ يومًا بكلفة ٥٠٠٠ ريال سعودي.
4.  سعر باقة برو لمدة ٩٠ يومًا هو١١٦٠ ريال سعودي تقريبًا. أما في حال التمديد لمدة ١٨٠ يومًا، فتصبح سعر الباقة ١٩٤٥ ريال سعودي تقريبًا.
5. سعر الباقة المخصصّة للسيدات هو ١٨٣٠ ريال سعودي تقريبًا، ولمدة ٩٠ يومًا. وفي حال التمديد إلى ١٨٠ يومًا، تصبح الكلفة ٢٩٩٥ ريال سعودي تقريبًا.
6. سعر باقة وقت اللياقة المخصصة للأطفال(جونيور)، لمدة ٩٠ يومًا هو ١٤٢٠ ريال سعودي تقريبًا، وتصبح بسعر ٢٢٠٠ ريال سعودي تقريبًا عند التمديد ل ١٨٠ يومًا.

بعض الخدمات المتوفرة في مراكز وقت اللياقة

1. يوجد قاعات مخصّصة لرياضة الكاريدو، وهي الرياضة التي يتم فيها استخدام الأجهزة الرياضيّة، حيث توّفر الشركة أحدث الأجهزة وأكثرها تطوّرًا وعصريّة.
2. قاعات مخصّصة لأداء تمارين نحت وبناء عضلات الجسم.
3.  مراكز متخصصة برياضة التجديف.
4.  مراكز مخصصّة لرياضات السحب، وكرة السلة، وكرة الطائرة وكذلك كرة القدم.
5. صالات خاصّة بالسكواش وحبل المقاومة.
6.  قاعات مخصصّة لركوب الدراجة.
7. مسابح لممارسة رياضة السباحة.
8. جاكوزي متوفر بخدمتين ساخن وبارد، بالإضافة إلى حمام الساونا.
9.  صالات خاصة باليوغا.
10.  قاعات للملاكمة.
11.  قاعات بلياردو، وكرة مضرب.

والجدير بالذكر أن نوادي وقت اللياقة، تعمل ضمن فترة واحدة تبدأ من السادسة صباحًا، وتنتهي في حدود الثانية عشر ظهرًا. وفي هذه الفترة يعمل جميع القائمين والموظفين في المراكز على تقديم كافة الخدمات للزبائن، ومساعدتهم وتشجيعهم على تحقيق غايتهم، وهي الوصول إلى جسم مثالي صحّي.

كانت تلك معلومات وافية عن شركة وقت اللياقة، نرجو أن نكون قد قدمنا الفائدة المرجوة.