هل حبوب زينيكال مفيدة لخسارة الوزن أم لا من أكثر التساؤلات التي تمَ طرحها عبرَ صفحاتِ ومواقع الحميات الغذائيّة المتنوعة. وذلك من قبلِ الأشخاص الّذين يعانون من الوزن الزائد، ويرغبونَ بالتخلّصِ منه دون اللجوءِ إلى نظامٍ غذائيٍّ صارم.
وممّا لا شكَّ فيه اليوم أنّ السمنةَ أصبحت إحدى سماتِ العصرِ الحالي الذي نعيشهُ. وخاصةً مع كثرةِ الأعمال والالتزامات وضيق الوقت بالنسبةِ للغالبيّة من الأشخاصِ. وهذا الأمر أدّى إلى اعتمادهم على الوجبات الجاهزة السريعة، والعادات الغذائية غيرِ الصحيّة.
ومع مرورِ الوقت اكتسبوا الكيلوجرامات الزائدة في الوزن، وفقدوا القدرةَ على التخلّصِ منها بسهولةٍ. فتراهم يبحثون عن حلولٍ سهلةٍ وسريعة، تنقذهم من هذهِ الورطة.
فهل أقراص زينيكال أحد الحلول المفيدةِ بالنسبة لهم، وإنْ كانت كذلك ما هي مكوناتها ودواعي استعمالها؟ وهل لها آثارٌ جانبيّة على الصّحة أم لا؟
لمعرفةِ الإجابة عن هذه الاستفساراتش وبيان تفاصيل هذه الحبوب، تابعوا معنا هذا المقال، علّنا نُوفق في تقديمِ إجابةٍ شافيةٍ ووافية لكم.
هل حبوب زينيكال مفيدة في خسارة الوزن
نعم، تعتبرُ أقراص زينيكال واحدةً من أنواع أدوية التنحيف المشهورة مؤخرًا، حيث تساعدُ في إنقاصِ الوزن ومكافحة السمنة. كما أنّها لا تؤثرُ على الشّهية للطّعام. وإنّما تعمل على تقليل امتصاصِ الدهون الموجودة في الأطعمة المتناولة يوميًّا.
وتوجد بعض النقاط التي يجب الإضاءةُ عليها للتعرّف على ماهية هذه الحبوب وآليةُ عملها، والتي سنذكرها تباعًا:
- مُكونات حبوب زينيكال: تعدّ مادة الاورليستات هي المادّةُ الأساسيّة الفعّالة في هذه الحبوب. وهي المسؤولةُ عن امتصاص المواد الدسمة من الطعام وطرحها خارج الجسم مع الفضلات الصلبة. وذلك بنسبة 30% ومن خلالِ التحكم بعمل إنزيم الليبيز.
- شكلها: تتوفر أقراص زينيكال بعبوةٍ كرتونية باللون الأبيض، بداخلها 4 شرائط فضية من الكبسولات الجلاتينية الصّلبة والتي تغلفُ حبيبات المادة الفعّالة.
- سعرها: يختلف سعر حبوب زينيكال من بلدٍ لآخر، حيث بلغ سعر العبوة الواحدة منها في مصر 280 جنيه مصري. بينما في السعودية بلغَ سعرها 220 ريال سعودي.
- ضرورةُ اتباع حمية غذائية: ينصح باستخدام كبسولات زينيكال كحلٍّ مساعدٍ ومتمم ضمن نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. وكذلك الالتزام بممارسة الرياضة المنتظمة بغية الوصول إلى الوزن المطلوب.
- مفعولها في خسارة الوزن: تظهر حبوب زينيكال نتائجَ إيجابية وفعالة في فقدان الوزن خلال أسبوع أو أسبوعين من استخدامها.
الجرعة ودواعي استعمال دواء الزينيكال
ينصح أطباء التغذيّة باستخدام دواء زينيكال لعلاج السمنة وخسارة الوزن عن طريق الفم. وذلك بمعدل 3 مرات في اليوم بالتزامن مع الوجباتِ الرئيسية. كما يفضل شربُ كأسٍ من الماء مع حبة الدواء لتسهيل بلعها وحركتها في الجهاز الهضمي.
وفي حال رغبتَ باستخدام هذه الأقراص عزيزي القارئ، فإليك أهم النصائح حول كيفية استعمالها بالشكل الأمثل لك:
- بدايةً، من الضروري جدًّا أنْ تأخذ أقراص زينيكال أثناء تناولك لوجبتك الغذائية الأساسية، أو خلال ساعة من تناولها.
- يتوّجب عليك الانتباه لعدم تجاوز الدهون في طعامك نسبة 30%، وذلك للاستفادة المثلى من دواء زينيكال.
- لا داعي لأخذ هذه الحبوب في حال عدم تناولك وجبةً دسمة.
- يفضل التزامك الكامل بإرشادات الدواء، وكذلك تعليمات طبيبك الخاص قدر الإمكان حتى تحقّق خسارة الوزن التي تطمح لها.
- لن تفيدك زيادة الجرعة، أو الاستخدام الطويل لحبوب زينيكال في نزولِ وزنك؛ لذلك التزم بالكمية والمدة المحددة لك.
- ينصح بتناول المكملات الغذائية من الفيتامينات الذائبة في الدهون قبل أخذك لأقراص الزينيكال بساعتين، أو بعدها بساعتين. وذلك لتفادي تأثير مادة الاورليستات في منع امتصاص هذه الفيتامينات.
الأعراض الجانبية لحبوب زينيكال
عند استخدامك لأقراص زينيكال بهدف خسارة الوزن، سوف تلاحظ عدّة علامات جانبية. وتعتبر هذه الأعراض طبيعيّة تزول عند التوقف عن أخذ الدواء، وهي كالتالي:
- ملاحظةُ البقع الزيتية على الملابس الداخلية.
- كثرة الغازات وانتفاخ البطن.
- البراز الدهني أو الزيتي.
- زيادة الرغبة في التبرز، وزيادة عدد المرات خلال اليوم.
- تسرّب البراز في بعض الأحيان.
- الشعورُ بالغثيان والرغبة بالتقيؤ.
- عدمُ القدرة على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون.
الفئات الممنوعة من استخدام حبوب زينيكال
يتوجب عدم تناول أقراص الزينيكال عند البعض حرصًا على سلامتهم وصحتهم العامة، وفيما يلي قائمةٌ بالفئات المستبعدة من استعمال هذا الدواء:
- النساءُ الحوامل والمرضعات.
- الأطفال تحت سن 18 عام.
- الأشخاص الّذين لديهم حساسية تجاه مكوّنات الدواء.
- مرضى الكبد أو سوء الامتصاص الدائم.
- المرضى المصابون بمشاكل في الكلى، وذلك تجنبًا لتشكل الحصوات عند أخذ الأقراص.
- بالنسبة لمرضى الغدة الدرقية يمكنهم أخذ حبوب زينيكال قبل أخذ دواء الغدة الدرقية الخاص بهم، وذلك بعد استشارة الطبيب قبل أي إجراء.
فوائد حبوب زينيكال
- تساهمُ حبوب زينيكال في إنقاص الوزن، ومعالجة السمنة من خلال حرق دهون الجسم المتراكمة بشكلٍ تدريجيّ.
- ليس لها تأثيرٌ على الشهيّة للطعام.
- تساعد في الحفاظ على الوزن الذي تم الوصول إليه بعد التنحيف، وغالبًا لا يتم اكتساب كيلوجرامات أخرى.
- تعتبر آثارها الجانبية بسيطةً ومقبولة، ويمكن تداركها مقارنةً بباقي أدوية التخسيس.
- نتائجها فعالة وسريعة وتظهر بعد 3 أيام من استعمالها، وتتوّضح أكثر خلال أول أسبوعين.
- يتم وصفها لمرضى البدانة الذين يتجاوز مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديهم 30 أو 27 kg/m2 وغالبًا ما تحقّق نتائج مرضية لهم.
- لا تؤدي إلى نقصٍ في مخزون الحديد في الجسم، وبالتالي لا تسبّب الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا.
أضرار حبوب الزينيكال
تسبب أقراص التنحيف زينيكال بعض الأضرار التي يجب أخذها بعين الاعتبار، وتتمثل فيما يلي:
- حدوثُ آلام بطنية مترافقة مع نفخة وتشنجات.
- الإحساس بآلامٍ شرجية متفاوتة.
- آلام في الجانب العلوي الأيمن من البطن.
- التأثير السلبي على الكبد، وخاصةً لمن يعاني من مشاكل فيه، ومن أبرز الآثار نذكر مايلي:
- لونُ البول الداكن.
- لون البراز الفاتح.
- كبحُ الشهية.
- اصفرار البشرة.
- آلامٌ في الظهر.
- الشعور المستمر بالغثيان.
وخلاصة القول، اعلم عزيزي القارئ أنّ حبوب زينيكال مفيدة لخسارة الوزن، لكنها ليست خلطةً سحريةً لتخلّصك من دهونك المتراكمة ووزنك الزائد لوحدها. وإنّما استخدامك لها قد يكون خطوةً فعّالة ضمن خطتك الغذائية الصحيّة. والتي يقرها طبيبك الخاص تجنبًا لأي مشكلات صحية قد تصيبك نتيجة الاستخدام المفرط والعشوائي لهذه الحبوب لا قدر الله.