أولى الخطوات الصحيحة للعناية بالبشرة، هي تحديد نوعها، فكل نوع يتعرض لمشاكل معينة تحتاج لمعالجة مختلفة عن غيرها من الأنواع الأخرى. وتنقسم البشرة إلى خمسة أنواع: البشرة العادية، الجافة، الدهنية، الحساسة، والمختلطة.
وما بين البشرة الجافة والدهنية، ظهرت البشرة المختلطة أو المركبة، التي تتطلب عنايةً خاصةً، من خلال انتقاء كريمات العناية بها. فما هي نصائح العناية بالبشرة المختلطة؟
البشرة المركبة غالبًا ما تكون أقرب للبشرة الجافة وأحيانًا أخرى تميل للبشرة الدهنية. لذا تدخل البشرة المختلطة في صنف البشرات الأكثر تعقيدًا، وخاصةً في فصل الصيف. حيث تنقسم أجزاء الوجه لدى أصحاب البشرة المختلطة، أي أن المناطق الدهنية تظهر في منطقة الجبين والأنف والذقن. أما المناطق الجافة فتنتشر على الوجنتين، كما تتصف البشرة المختلطة باللمعان والمسامات الواسعة، نتيجة زيادة إفراز الغدد الدهنية.
ولأن نضارة البشرة وإشراقها، هي انعكاس لصحة الجسم العامة، ولمدى الاهتمام ببشرتك. وكون البشرة المركبة هي من البشرات التي ليس من السهل العناية بها، إليك نصائح العناية بالبشرة بالمختلطة.
طرق العناية بالبشرة المختلطة
لتقديم العناية الجيدة للبشرة المختلطة، يجب اتباع الخطوات التالية:
- الابتعاد عن استخدام الصابون، لأنه يسبب جفاف البشرة، التي تؤدي لتفاقم مشاكلها، حيث ينبغي انتقاء غسول ملائم للبشرة، أو من الممكن استعمال العسل والحليب.
- اعتماد التونر دائمًا خلال روتين العناية بالبشرة، حيث أنه يحقق توازن البشرة عن طريق مسح آثار الغسول المستخدم، كماأنه يساهم في تصغير حجم المسام المفتوح في الوجه.
- استعمال الواقي الشمسي بشكل دائم عند الخروج والتعرض لأشعة الشمس، مع مراعاة انتقاء الواقي الشمسي المناسب للبشرة المختلطة.
- الحرص على إزالة المكياج قبل النوم، باستخدام غسول مناسب للبشرة.
- المواظبة على تقشير البشرة، لإزالة الرؤوس السوداء وخلايا الجلد الميتة، التي تنشط الدورة الدموية، وتساعد على فتح المسامات المغلقة، حتى تتمكن البشرة من التنفس والاستفادة من الماسكات والكريمات.
- استخدام الكريمات الليلية التي تمنح البشرة الإشراق والنضارة، بسبب امتصاص الفيتامينات من الكريم الليلي.
- استعمال الخلطات المخصصة للبشرة المختلطة مرتين في الأسبوع على الأقل.
كيفية التعرف على البشرة المختلطة
يمكن معرفة فيما إذا كانت البشرة مختلطةً أو لا، وذلك من خلال ما يلي:
- تشكل زيوت على بعض أجزاء الوجه بعد غسله بعشرين دقيقة.
- وفي حال استعمال مرطب البشرة العادية، تبدأ الزيوت بالتشكل على منطقة حرف T.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن مسامات الأنف تكون أكبر مقارنة بمسامات الفك والخدود.
- كما يلاحظ عند أصحاب البشرة المختلطة انتشار القشرة في فروة الرأس.
- كذلك فإن الطقس الحار، وخصوصًا خلال منتصف النهار يسرع من تشكل الزيوت على الوجه.
- ظهور حب الشباب، والعلامات الجافة على البشرة في وقت واحد.
- ظهور مناطق متقشرة في منطقة حرف T ، حيث يتحول الجلد المتقشر للون أصفر ويصبح لون البشرة ورديةً متوهجةً، في هذه الحالات يفضل استشارة الطبيب لاحتمالية الإصابة بالتهاب الجلد الدهني.
أسباب البشرة المختلطة
لمعالجة البشرة المختلطة، يجب معرفة الأسباب التي جعلتها مختلطةً، وفي ما يلي قائمة بالعوامل التي تؤدي لتشكيل البشرة المختلطة:
- عوامل وراثية: هي من أهم العوامل المسببة للبشرة المختلطة.
- إفرازات الغدد الدهنية: حيث أن الاختلال في إفرازات الغدد الدهنية يؤدي إلى تكوين البشرة المختلطة، وكثيرًا مانرى تلك الإفرازات على المنطقة الوسطى من الوجه، أي الأنف والجبين والذقن.
- العوامل البيئية: فالتعرض لأشعة الشمس والحرارة وخصوصًا في فصل الصيف، يزيد من إفراز الغدد الدهنية والتعرق مما يؤدي لظهور حب الشباب والبثور، كذلك التعرض للجو البارد في الشتاء يتسبب بجفاف البشرة وتشكل الالتهابات.
- منتجات العناية بالبشرة: يجب اختيار المنتجات المناسبة للبشرة، حيث أن استخدام كريمات العناية الغير ملائمة له نتائج سلبية على البشرة.
وصفات منزلية للبشرة المختلطة
يمكن الاعتناء بالبشرة المختلطة من خلال المنتجات الطبيعية، بدلًا من المنتجات الحاوية على المواد الكيمائية والتي قد تسبب المشاكل للبشرة، ومن أشهر هذه الماسكات:
ماسك العسل ولبن الزبادي وماء الورد
يساعد لبن الزبادي والعسل على تبريد وترطيب البشرة، بينما يتحكم ماء الورد بزيوت البشرة ويعطيها إشراقةً، حيث يمكن خلط ملعقة كبيرة من العسل، مع ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، مع ملعقة كبيرة من ماء الورد، ومن ثم تطبيقه على الوجه لمدة 20 دقيقةً، ثم غسله بالماء العادي.
ماسك اللوز والشوفان والعسل والزبادي
يعمل الشوفان على إزالة الزيوت المتراكمة في البشرة، كذلك يساعد اللوز على تغذية المناطق الجافة فيها، حيث يحضر مقدار ملعقة من الشوفان مع ملعقة صغيرة العسل وملعقة صغيرة من لبن الزبادي مع 10 حبات من اللوز.
تنقع حبات اللوز في الماء ليوم كامل، ثم تطحن وتضاف إليها باقي المواد للحصول على خلطة متماسكة، يطبق على الوجه لمدة 20 دقيقةً، بعد ذلك يغسل بالماء العادي.
ماسك البابايا والموز
من الماسكات التي تضفي الرونق والإشراق على البشرة، حيث تتحكم بالزيوت الزائدة في البشرة لتصبح أكثر نعومةً، من مكوناته: كمية اختيارية من الموز والبابايا مع القليل من العسل، حيث يهرس الموز والبابايا سويةً، بعد ذلك يضاف العسل للحصول على ماسك متماسك، يطبق على الوجه ويترك حتى يجفن من ثم غسله بالماء العادي.
ماسك عصير الخيار والعسل
يعمل هذا الماسك على ترطيب البشرة وشدها، ويفضل تطبيقه دائمًا خلال فصل الصيف، وتطحن حبة الخيار وتصفى للحصول على العصير ثم يضاف إليها قليل من العسل، يطبق على الوجه ويترك حتى يجف، ثم يغسل بالماء.
البشرة المختلطة هي واحدة من أنواع البشرة الطبيعية التي تحتاج لتعامل خاص بسبب تنوع الجلد فيها وتاثرها بالعوامل الداخلية والخارجية، لذا عليك توفير عناية خاصة، لكل جزء منها.