كيف اعرف اذا السكر منخفض وما هو معدله الطبيعي، من المعلوم بأن نسبة السكر في الدم قابل للإرتفاع كذلك للإنخفاض، ولكن من المهم بقائها في المعدل الطبيعي وذلك لتجنب الإصابة بالأمراض التي تُلحق الضرر بصحة الإنسان، ويُشار إلى انخفاض السكر في الدم بأنها حالة مرضية يُصاب بِها الإنسان، ومن المُمكن أن تكون مرتبطة بأحد الأمراض، كذلك يُمكن أن يكون ناتج عن بعض الأدوية التي يتناولها الإنسان، وفي مقالنا سوف نتطرق لنتعرف وياكم على كيف اعرف اذا السكر منخفض.
مرض السكر المنخفض
انخفاض سكر الدم هو حالة مرضية يصاب بِها الإنسان لعدة أسباب فسيولوجية مختلفة، حيثُ أنه مرتبط بخفض مستوي السكر في الدم عن معدله الطبيعي، ويُشار إلى السكر أو ما يُعرف بالغلوكوز بأنه مصدر الطاقة الأساسي في الجسم، وبشكل عام يكون نقص السكر مرتبط بعلاج السكري، ولكن يُمكن أن يكون بسبب أخد أدوية أخرى قد تُؤدي إلى انخفاض السكر، كذلك الإصابة ببعض الأمراض التي من مضاعفاتها هي خفض مستوي السكر في الدم.
نِجد أن انخفاض السكر يحتاج إلى العلاج بشكل فوري والذي هو في البداية تناول قطع الحلوى المليئة بالسكر، وفي حال ظل مستوى السكر منخفض يلجأ إلى عمل الخلطة والتي هي تركيبة دوائية تعمل على رفع السكر، أو إعطاء محلول جلوكوز خمسة أو عشرة، ويجب استشارة الطبيب، ويتم التدخل الفوري في حال وصلت القراءة سكر الصائم أقل من 60 مليغرام لكل ديسيلتر، وبشكل عام يهدف العلاج الفوري إلى إعادة السكر لمعدله الطبيعي حتى لا يحدث مضاعفات خفض السكر في الدم.
شاهد أيضاً: ما هو معدل السكر الطبيعي وطرق الحفاظ على ثباته
كيف اعرف اذا السكر منخفض
هُنالك بعض الأعراض التي تظهر على الشخص في حالة حدوث هبوط السكر أو انخفاض معدل السكر في الدم عن معدله الطبيعي، لاسيما أن السكر أو ما يُعرف بالغلوكوز هو مصدر الطاقة في الجسم، وفي حال انخفاضه تظهر علامات التعب على الإنسان بسرعة، والتي يتم معرفته في حال كان مستوى السكر أقل من 60 ملغ/ديسيلتر، وتتفاوت تِلك الأعراض ما بين الخفيفة والمتوسطة ويرجع إختلافها من شخص لأخر، ونعرض لكم كيف اعرف اذا السكر منخفض من خلال العلامات التالية:
- زيادة التعرّق، وهو العرض الأكثر شيوعاً، حيثُ يتم مُلاحظته من خلال الكشف عن الجزء الخلفي من الرقبة، أيّ عند نهاية شعر الرأس، كما يُستدلّ على حدوث ذلك من خلال مُلاحظة رطوبة الجلد وبرودته.
- الإصابة بالصّداع، والدوخة Dizziness.
- اتساع حدقة العين.
- زغللة العيون Blurred vision.
- العصبيّة، والشعور بالتعب والارتجاف.
- الغثيان.
- الجوع الشّديد بسبب نقص السكر بالتالي قلة الطاقة.
- المُعاناة من الأرق.
- الإحساس بالوخز أو التنميل في الأطراف.
- الشعور بالقلق، وتسارع ضربات القلب أو الخفقان.
هبوط السكر المتوسط
نِجد أن في هذه الحالة هبوط السكر المتوسط يتم حدوث تغيرّات سلوكية وذلك في حال انخفاض مستوى السكر في الدم إلى أقل من 40 مليغرام/ديسيلتر، وتظهر أعراض حادة في تِلك الحالة ومن أبرزها:
- ضعف القدرة على التركيز.
- كذلك المُعاناة من الارتباك، والتهيّج.
- ويشعر عدم القدرة على الثبات أثناء المشي أو عند الوقوف.
- بالإضافة إلى عدم وضوح الكلام.
- بجانب ارتعاش عضلات الجسم.
- أيضاً تغيّرات في الشخصية بما فيها البكاء والغضب.
أعراض تستدعي زيارة الطبيب
يمكن أن يعاني الفرد من حالات انخفاض في سكر الدم تستدعي زيارة الطبيب والإستشارة الطبية بشكل سريع والتوجه للطوارئ حتى يتم إجراء الخطة العلاجية المناسبة لها، وذلك لشدة الأعراض التي يُعاني منها بسبب نقص السكر في الدم، وقد جاءت ضمن أعراض تستدعي زيارة الطبيب ما يلي:
- عدم حدوث أي تطوّر أو استجابة تدلّ على تحسّن الحالة لدى المُصابين بمرضى السّكري وذلك أثناء تعرّضهم لنوبات هبوط السّكر على الرغم من استخدام الطُرق السريعة والخيارات العلاجية مثل شرب العصير الحلو وتناول الحلوى والسكريات.
- حالات قد عانت من قبل بأعراض هبوط سكر الدم الشديد.
- بالإضافة إلى حدوث فقدان الوعي أو ظهور أعراض هبوط السكر الشديد، لدى مرضى السكّري أو الأفراد اللذين قد تعرضوا لحالات انخفاض السكر من قبل.
شاهد أيضاً: كيف احجز موعد في المستشفى
الوقاية من التعرض للسكر المنخفض
في حال كنت مُصاب بمرض السكري، عليك أن تتبع خطة وقائية وذلك لوقاية نفسك من التعرض للسكر المنخفض، كذلك يجب أن تكون على دراية ومعرفة كاملة في الأعراض التي تظهر عليك في حال انخفض مستوى السكر في الدم ومعرفة التصرف السريع في حال تمت الإصابة بِها، ولكن في حال لم تكن مصاب بداء السكري وتعرضت لنوبات السكر المنخفض المتكررة، فإنه يُمكنك أن تتناول وجبات صغيرة مليئة بالسكر لتعويض النقص، ولكن يجب متابعة الطبيب لتحديد السبب والحماية من تِلك النوبات طويلة الأجل.
توصلنا إلى خِتام مقالنا وقد تعرفنا وياكم على كيف اعرف اذا السكر منخفض، كذلك عرضنا لكم المعلومات العامة المتعلقة بنوبة السكر المنخفض، وكيفية الوقاية من التعرض لنوبات السكر المنخفض وذلك في حالتي كنت مصاب بالسكر، أم لم تكن مصاب بِه.