كيف استخدم جهاز السكر المنزلي، فهو يعرف بكونه عبارة عن جهاز صغير يمكن حمله وتناقله من مكان الى اخر، حيث يسمح بقياس نسبة السكر في الجسم، وذلك من خلال اخذ عينة من الدم، التي تقوم بقياس تحديد تركيز الجلوكوز في الدم، هو الامر الذي يعد من اهم الاشارات لمرضى السكر، التي تشير الي نقص السكر، ويتم العمل من اجل تحسين نسبة السكر في الدم، فاليوم من خلال سطور مقالنا سنتعرف على كيف استخدم جهاز السكر المنزلي.
كيف استخدم جهاز السكر المنزلي
ان كافة اجهزة قياس السكر المتواجدة في السوق تختلف من جهاز الى اخر، الا ان جميعا تتشابه في طريقة القياس، فهي تعمل من خلال اخذ عينة من الدم وقياس نسبة الكلوجوز في الدم، فتكون الخطوات المتبعة من اجل استخدام الجهاز بطريقة صحيحة هي:
- العمل على تشغيل الجهاز من خلال زر التشغيل الخاص به.
- ادخال الشريط المرفق في الجهاز.
- التأكد من ان الرمز الذي يكون مكتوب على علبة الشريط مطابفة الي الرمز للمبرمج المتواجد على الجهاز.
- ادخال الابرة المخصصة في قلم الوخز.
- تعقيم اصبعك من خلال استخدام قطنة تحتوي على كحول طبي.
- وخز الاصبع والضغط عليه بشكل خفيف من اجل خروج بعض قطرات الدم.
- وضع قطرة الدم على شريط المستشعر بالجهاز.
- الانتظار لثواني حتى تظهر النتيجة على شاشاة الجهاز.
مميزات جهاز قياس السكر في الدم
نجد ان هنالك العديد من الفوائد والمميزات التي تجعل الفرد والمصاب بمرض السكري يلجأ الى امتلاك جهاز قياس السكر من خلال الدم من دون الحاجة الى زيارة المختبر، من ضمن تلك المميزات هي:
- حجمه الصغير الذي لا يزيد عن حجم كف اليد.
- يكون مرفق معه العديد من شرائط الاختبار، بحيث يتم استخدام كل شريط لمرة واحدة فقط.
- على المستخدم ادخال الكود بشكل يدوي على قارورة شريط الاختبار.
- تختلف نسبة حجم عينة الدم من جهاز الي اخر، حيث تتراوح في العادة من 0.3 إلى 1 ميكرولتر.
- لا يحتاج الي الي بضع ثواني من اجل الحصول على نتيجة الفحص، تتراوح بين الثلاث ثواني وصولا الى ستين ثانية حسب نوع الجهاز.
كيفية قياس السكر في المختبر
كما انه من الممكن القيام بالعمل على الحصول على قياس خاص بالسكر من خلال اللجوء الى المختبر، ويتم ذلك من خلال الخطوات السابقة:
- ان هنالك العديد من حالات فحص الدم في المنزل التي تعطي نتائج غير دقيقة، ولذلك نجد انه من الافضل العمل على اجراء التحليل من خلال المختبر، فعلى مريض السكر الحصول على قياس للسكر كل ثلاث أشهر بشكل دوري.
- تتم عملية الفحص في المختبر من خلال سحب عينة دم، الا انه عليه ان يكون قبل ذلك مضرب عن الطعام لمدة ثماني ساعات.
- ان كانت النتيجة ما بين 100 – 125، فالشخص في تلك الحالة لا يعاني من مرض السكر، اما ان كانت النتيجة أكثر من ذلك فيكون مصاب وعليه استشارة الطبيب من اجل متابعة حالته.
أسباب انتشار مرض السكري
كما ان هنالك العديد من الاسباب التي أدت الى انتشار مرض السكري في الوقت الراهن، على الرغم من كونه من الامراض النادرة السماع عنها في السابق، بحيث تعود الاسباب الى التالي:
- اصابة الفرد بالسمنة المفرطة، وهي التي تكون نتيجة لتناول العديد من الوجبات غير الصحية المليئة بالدهون الضارة.
- الاقلاع عن ممارسة الرياضة.
- التدخين المستمر من اهم الاسباب المؤدية الي انتشار مرض السكري.
نصائح للوقاية من مرض السكري
من اجل الحد من الاصابة من مرض السكري، عليك القيام بالعديد من الامور الوقائية من اجل الا تصاب به، وتجنب الكثير من العادات السيئة، فعليك التالي:
- الحرص على تناول الاطعمة المفيدة، والبعد عن الوجبات السريعة التي تكون مليئة بالدهون، بحيث تساهم في رفع مستوى الكوليسترول.
- الاقلاع عن التدخين بشكل دائم.
- الحرص على ممارسة الرياضة بشكل يومي، من اجل المحافظة على اللياقة البدنية.
- شرب كمية كافة من الماء، بحيث لا يقل عن ستة اكواب من الماء بشكل يومي.
- الحرص على الحصول على قسط كافي من النوم بشكل يومي من اجل اراحة الجسم وحمايته من الاصابة بمرض السكري.
- البعد عن اي توتر او ضغط نفسي من الممكن التعرض له، بحيث يعمل التوتر على افراز هرمونات التوتر، والتي تساهم في انتظام عمل الانسولين الذي يزيد من نسبة السكر في الدم.
- تساهم الرياضة بشكل يومي والنوم الجيد لساعات متواصلة خلال الليل الى التقليل من مستويات التوتر التي من الممكن ان تصيبك.
وفي ختام مقالنا نكون قد تعرفنا على كيف استخدم جهاز السكر المنزلي، بالإضافة الي العديد من المميزات التي تكمن في جهاز قياس السكر الصغير، والاسباب المؤدية الى انتشار مرض السكرى، حيث أصبح انتشاره في الآونة الاخيرة أكثر من اي وقت سابق له، والعديد من النصائح الوقائية للحفاظ على معدل السكر في الحالة الطبيعية له.