كم نسبة هرمون الحليب المرتفع؟ ما هي أسباب ارتفاع نسبة البرولاكتين؟
يحتوي جسم الإنسان على عدد كبير من الهرمونات المسؤولة عن أداء وظائف معينة بالجسم، وعلى سبيل المثال هرمون البرولاكتين، وهو المسؤول عن إنتاج الحليب بالثديين بعد الولادة، بالإضافة إلى أنه يلعب دور كبير مع أجهزة الجسم الأخرى، لكن ما الذي يحدث عندما ترتفع نسبة هذا الهرمون؟ وكم نسبة هرمون الحليب المرتفع تحديدًا؟
كم نسبة هرمون الحليب المرتفع
يفرز هرمون البرولاكتين من خلال الغدة النخامية بالدماغ، وهو مسؤول عن تعزيز وتحفيز إنتاج حليب الأم، بالإضافة إلى أنه ينظم مستويات الملح، والماء، والتمثيل الغذائي، وجهاز المناعة، والسلوك التناسلي، والهرمونات في الجسم، علاوة على ذلك فهو ضروري جدًا للصحة الإنجابية للأنثى وكذلك الذكر.
تتغير نسبة هرمون البرولاكتين باختلاف جنس الفرد، لذلك فهي لا تتجاوز 15 ملل عند الرجال، أما بالنسبة للنساء غير الحوامل فلا تتجاوز 25 ملل، وعند الحوامل وكذلك المرضعات تصل نسبة هرمون الحليب الى 386 ملل، لكن كم نسبة هرمون البرولاكين المرتفع؟
يكون هرمون البرولاكين مرتفع إذا كانت تتراوح نسبته بين 100 إلى 150 نانوجرام/ مليلتر في فترة عدم حمل ورضاعة، لذلك فإن هذا يعد دليل على وجود مشكلة بالغدة النخامية.
أسباب ارتفاع هرمون الحليب
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة هرمون الحليب لدى النساء والرجال، ومنها على سبيل المثال ما يلي:
بسبب بعض الأدوية:
تؤدي بعض الأدوية إلى تثبيت مستويات الإستروجين بالجسم، لذلك قد يرفع نسبة البرولاكين أو هرمون الحليب، وهذه الأدوية مثل:
- أدوية ضغط الدم المرتفع.
- أدوية اضطراب الدورة الشهرية.
- مضادات الاكتئاب.
تورم الغدة النخامية: يتسبب وجود ورم حميد في الغدة النخامية غالبًا في ارتفاع نسبة هرمون الحليب، لذلك يتسبب في تحفيز إفراز هرمون الحليب، بالإضافة إلى أنه يقلل مستوى الهرمونات الجنسية المختلفة في الجسم.
المعاناة من قصور الغدة الدرقية: نسبة هرمون الحليب المرتفع قد تكون بسبب المعاناة من قصور أو خلل في الغدة الدرقية، والتي تتسبب في انخفاض مستوى هرمون تلك الغدة.
الإصابة بأمراض معينة: تزيد الإصابة بتلف الكبد وكذلك الفشل الكلوي المزمن من نسبة هرمون الحليب في الجسم.
تناول الأعشاب:
يزيد الإفراط في تناول الأعشاب أحيانًا من ارتفاع نسبة هرمون الحليب، ومن ضمن تلك الأعشاب على سبيل المثال:
- عشبة البرسيم الأحمر.
- اليانسون.
- حبوب الشمر.
- عشبة الحلبة.
أسباب أخرى لارتفاع هرمون الحليب
بالإضافة إلى ما سبق هناك بعض الأسباب التي يمكن أن تزيد نسبة هرمون الحليب بالجسم، ومنها على سبيل المثال:
- تحفيز الحلمات.
- حدوث خلل في المبايض.
- مشكلة تكيس المبايض.
- كثرة الوصول للنشوة.
- الضغط العصبي.
- الحمل.
- إصابة الحبل الشوكي.
- إصابة الثدي بشكل مباشر.
- التمارين الرياضية العنيفة والقاسية.
أعراض ارتفاع نسبة هرمون الحليب لدى النساء
يمكن أن تشير عدة أعراض إلى المعاناة من هرمون الحليب المرتفع لدى النساء، ومن أهمها:
- شعور بألم في الثدي.
- انقطاع مبكر للدورة الشهرية، بمعنى انقطاعها بشكل تام قبل سن الأربعين.
- جفاف المهبل مع الرغبة في الحكة.
- التعرض إلى الهبات الساخنة.
- عدم وجود رغبة جنسية.
- الشعور بألم خلال العلاقة الجنسية.
- القلق والتوتر الدائم.
- حب الشباب.
- زيادة نمو شعر الجسم خاصة على الثدي والوجه.
- وجود مشاكل في الحمل.
- نزول حليب أو إفرازات من الثدي دون وجود سبب لحدوث ذلك وبشكل تلقائي.
- وجود اضطرابات في الرؤية.
- صعوبات في الإنجاب.
- الإصابة بصداع قوي.
أعراض زيادة نسبة هرمون الحليب عند الرجال
يؤثر ارتفاع نسبة هرمون الحليب لدى الرجال في إنتاج التستوستيرون، لذلك يؤدي إلى ظهور عدة أعراض مزعجة، منها:
- الإصابة بالعقم.
- صعوبات في الرؤية.
- ضعف الانتصاب.
- الإصابة بفقر الدم.
- مشكلة تخلل العظام، إذا استمر انخفاض مستوى هرمون التستوستيرن.
- تضخم حجم الثدي.
- تحسس شديد والشعور بألم عند ملامسة الثدي.
- انعدام الطاقة.
- الصداع القوي.
- انعدام الرغبة الجنسية.
- سقوط شعر الجسم.
- وجود طعم مرارة شديد في الفم.
- انخفاض نسبة الحيوانات المنوية.
- ضعف الكتلة العضلية.
كيفية التخلص من ارتفاع نسبة هرمون الحليب
يمكن التخلص من زيادة نسبة هرمون البرولاكتين من خلال عدة طرق، ومنها على سبيل المثال:
- الذهاب إلى الطبيب المناسب، وسينصحك بأخذ أدوية تثبيط إنتاج البرولاكتين أو هرمون الحليب، لذلك التزم بأخذ العلاج في موعده.
- تخلص من الأدوية التي ترفع نسبة هرمون الحليب.
- تابع مع الطبيب للتخلص من الأورام الحميدة، حيث تساهم في زيادة نسبة هرمون الحليب بالجسم.
- قلل من بعض تناول الأطعمة مثل: البيض، والشوكولاتة، والبطاطا، والأرز، والدجاج، والمشروبات المنبهة، واللحم البقري، حيث تتسبب جميعها في ارتفاع نسبة هرمون الحليب.
- محاولة السيطرة على التوتر والقلق.
- الابتعاد عن أداء التمارين الرياضية القاسية.
- ارتداء الملابس الواسعة حتى لا تضغط على الثدي.
- تناول أطعمة غنية مثل التي تحتوي على الألياف كالفواكه، والخضار.
- شرب المياه بكثرة.
- أخذ مكملات فيتامين.
أعشاب تعالج نسبة هرمون الحليب المرتفع في الجسم
يمكنك علاج نسبة هرمون الحليب المرتفع من خلال تناول بعض الأعشاب، لكن تذكر أن تسأل طبيبك الخاص قبل تناولها، ومنها:
جذور الماكا: تغذي عشبة جذور الماكا الغدة النخامية بالدماغ والمسؤولة عن إفراز هرمونات الجسم المختلفة، كما تعزز الغدة الدرقية.
عشبة فيتكس: تساعد تلك العشبة في علاج ارتفاع نسبة هرمون البرولاكتين لدى الرجال، حيث ترفع نسبة هرمون الدوبامين بالدم، ويؤدي هذا بدوره إلى خفض نسبة هرمون الحليب في الجسم.
حبة البركة: يمكن استخدام حبة البركة لعلاج نسبة هرمون الحليب المرتفع، ذلك نتيجة لدورها الهائل في إنتاج هرمون الأستروجين والذي يعمل على تقليل نسبة هرمون الحليب.
خلطة البردقوش والميرمية: تشتهر تلك الخلطة بإفرازها لهرمون الأستروجين، والذي يخفض نسبة البرولاكتين في الجسم، كما ينظم الدورة الشهرية.
تذكر يا عزيزي أن من يمتلك الصحة يمتلك الأمل، ومن يمتلك الأمل يمتلك كل شيء، ونظرًا لدور هرمون الحليب الهام في جسمك، حاول القيام بالفحوصات اللازمة حتى تتمكن من مقابلة طبيب مختص وعلاج المشكلة بسرعة.