قصتي مع ضعف الشخصية، يعاني العديد من الأشخاص من ضعف في شخصيتهم منذ الولادة، فلا يتمتعون بحقوقهم في اتخاذ آرائهم وقرارات حياتهم، وقد يكونوا منعزلين عمن هم حولهم، في حين أن ضعف الشخصية قد يؤثر سلبيا على الشخص، ويحرمه من الحصول على الفرص العديدة التي قد يحتاج اليها، ونجد أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على ضعف شخصية الفرد أو قوتها، فدعونا نتعرف على قصتي مع ضعف الشخصية، وما هي العوامل التي تؤثر عليها.
قصتي مع ضعف الشخصية
ضعف الشخصية من الممكن أن تكون نتيجة الى الاستبداد من الأشخاص المتواجدين حولك، والبيئة المحيطة بك، لا تسمح بأن تطالب بحقوقك البسيطة، أو تدافع عن نفسك، اليكم قصتي مع ضعف الشخصية:
تقول أسماء: أنها حرمت من الفرص العديدة التي لطالما كانت تحلم بها بسبب ضعف شخصيتها، حيث أن قصتها قد بدأت عندما كانت تتعرض الى الضرب والتخويف من قبل والدها، فلم تتمكن من أن تقول له كلمة لا في أي موقف من المواقف، فقد نجحت بمعدل عالي في الثانوية العامة، ولكنها لم تفوت الكلية التي ترغب بها، بل دخلت تخصص لا ترى نفسها به، ولم تفضله.
كما أنها قد تعرضت الى الضرب من قبل والدها حيث أنه أراد أن يزوجها وهي في أول عمرها وأوقفها عن التعليم، وهناك ذهبت من يدها العديد من الفرص، فقد تزوجت من شخص يكبرني بخمسة عشر عاما، لم أشعر معه بالسعادة على الاطلاق، الا أنني قد كشفت خيانته لي بعد خمس سنوات من الزواج والانجاب.
فلم استسلم في تلك المرة فقد طفح الكيل، وهنا قررت أن أقول لا لجميع ما قد يحدث من حولي، فطلبت الطلاق منه ولم أذهب الى بيت والدي لأنه حتما سوف يضربني، كان لدي طفلة لم تتجاوز الثلاث سنوات، حربت معها في الشوارع ولم أعرف أين سأذهب، الا أنني قد حصلت على عمل في أحد المطاعم، وكنت أنام مع طفلتي في نفس المطعم ومرت الأيام وتمكنت من استعادة قوتي، وتأجير شقة لي ولأبنتي، ولم أحرمها مما كنت محرمة منه، وسوف أحاول أن أجعلها تدرس ما تريد، فهي تعتمد على أمها القوية، وأنا أقوي بها أيضا.
علاج ضعف الشخصية
هناك الوسائل العديدة التي من خلالها قد يتمكن الشخص من علاج ضعف شخصيته، والتخلص منها، وأن يتمتع بالشخصية القوية، ومن تلك الطرق: –
- السيطرة على الذات.
- التخلص من السلبيات في حياتك.
- عبر عن رأيك بحرية.
- وسع دائرة معارفك.
- كن متفائلا دوما.
- اعترف بأخطائك.
- حاول أن تكون ذوي شخصية مستقلة.
- تخلص من الخجل.
علاج ضعف الشخصية بالقران
يعتبر القرآن الكريم هو أفضل الوسائل التي بها يتم التخلص من المشاكل العديدة التي من الممكن أن يصاب بها الانسان في حياته، ومنها ضعف الشخصية، وقد يتم التخلص منه بالقرآن بالنحو التالي: –
- فَمَن يُرِدِ اللَّهُ أَن يَهْدِيَهُ يَشْرَحْ صَدْرَهُ لِلإِسْلامِ” يتم تكرارها 7 مرات.
- “ويَشْفِ صدورَ قوم مؤمنين” تكرر 7 مرات.
- “رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي” تكرر 7 مرات.
- “أَلا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلا هُمْ يَحْزَنُونَ” وتتكرر 7 مرات.
- “أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَك” وتتكرر 7 مرات.
- “إنما أشكو بثي وحزني إلى الله” وتتكرر 7 مرات.
- “لاَ تَحْزَنْ إِنَّ اللّهَ مَعَنَا” وتتكرر 7 مرات.
أسباب الشخصية المهزوزة
أسباب الاصابة بالشخصية الضعيفة والمهزوزة عديدة ومتنوعة، في حين أن تلك الأسباب قد تختلف من شخص الى الآخر وقد جاءت بالنحو التالي: –
- التربية المنزلية وهي من أحد أهم الأسباب.
- التعرض الى التنمر.
- عمد احترام وتقدير الذات.
- الخوف من الاقدام على فعل الأشياء.
- عدم خروج الشخص من منطقة الأمان.
- الانجراف نحو العاطفة.
- التوبيخ والتقليل من الشأن.
- المقارنة الدائمة مع الأخرين.
صفات الشخصية الضعيفة للرجل
يتميز الشخص ضعيف الشخصية بالعديد من الصفات التي قد تميزه عن غيره من الأشخاص، في حين أن تلك الصفات العديدة قد يمكن أن نجملها اليكم كالتالي: –
- عدم الانفتاح والصدق مع الآخرين.
- استعمال بعض الكلمات البسيطة في كلامه دائما.
- يحتاج الى أن تدعمه من الناحية المادية.
- لا يتمكن من انتقاء الكلمات في مواقف العديدة.
- كما أنه لا يعرف ما هي نقاط القوة المتواجدة لديه.
- يطلب من الأخرين حل له المشاكل التي يعاني منها.
هل ضعف الشخصية وراثة
من أحد التساؤلات التي قد يكثر البحث عنها، هل تعتبر ضعف الشخصية من عوامل وراثية، حيث يمكن أن تكون كذلك، ولكن اليكم تلك المعلومات التي تجيب على تساؤلاتكم: –
- ليس هناك أي دراسات تؤكد أن ضعف الشخصية من العوامل الوراثية.
- الا أنه من الممكن أن يكون أحد الأبوين يعاني من ضعف شخصية.
- فهنا سوف تجد الأبناء يزداد لديهم احتمالية أن يقلدون أباءهم أو يتأثرون بهم.
قصتي مع ضعف الشخصية والتي تعتبر من أحد الصفات الذي يعاني منها العديد من الأشخاص، حيث أن ضعيف الشخصية يحرم من الفرص والحقوق العديدة وأبسط ما يمكن أن يحتاج اليه الانسان، ولها تلك الصفة العديد من العوامل التي تؤثر على الشخص.