تحرص الفتيات على اتباعِ روتين معين للعناية ببشرة الوجه فتستخدم العديد من المواد لبشرةٍ نضرةٍ ومتألقة، ومن هذه المواد الحليب، فما هي فوائد غسل الوجه بالحليب؟ بالتأكيد سيهمك معرفة أن الحليب ذو مفعولٍ سحري ومذهل لوجهك. فهو يمنحك بشرةً صافيةً ومشرقة كما يمنع علامات الشيخوخة وتقدم السن. ويستخدم الحليب كمرطب للبشرة نتيجة احتوائه على البروتيناتِ والدهونِ والفيتاميناتِ والمعادنِ المتنوّعة التي تعمل على تلطيف البشرة.
أما بالنسبة للنساء الراغبات بتقشير البشرة فإن الحليب سيكون جزءًا من اختيارهنَّ إذ يعمل حمض اللبنيك كمقشّرٍ لطيفِ لإزالة خلايا الجلد الميتة، وهذا ما يزيد من ليونة الجلد. فابقوا معنا في هذا المقال لنطلعكم على كل ما يخص الحليب وفوائده ومضاره والفيتاميناتِ التي يحتويها.
فوائد غسل الوجه بالحليب
كما ذكرنا سابقًا فإن لغسل الوجه بالحليب الكثير من الفوائد ومنها:
- ترطيب البشرة: يحوي الحليب نسبة دهونٍ صحيةٍ جيدة ولذا يساعد وضع الحليب على البشرة على ترطيب خلاياها كما يعمل على حمايتها من الجفاف. ويندرج الحليب تحت قائمة مكونات الترطيب وغسولات البشرة.
- تنظيف الوجه من الأوساخ: يحوي الحليب بعض المركبات الكيميائية المستخدمة لتنظيف البشرة، مثل:
- إنزيم الليبيز (Lipase): يعد إنزيم قابلًا للذوبان في الدهون، ويمتلك قدرةً شديدة على القضاء على الأوساخ التي تتسم بطبيعتها الدهنية.
- حمض اللاكتيك: يساعد حمض اللاكتيك والذي يعد حمضًا طبيعيًا موجودًا في الحليب على تقشير البشرة. كما يخلصها من خلايا الجِلد الميتة، مما يسهم بتنظيف مساماتِ البشرة كما يعمل على تقليل ظهور حب الشباب.
- البروتيز (Protease): يعد البروتيز نوعًا من الإنزيمات البروتينية. كما يمتلك قدراتٍ على تنظيف الجلد من بعض الأوساخِ ذات البنية البروتينية.
- علاج الحليب لبعض المشكلات الجلدية: يقلل الحليب من حدّة المشاكل الجلدية والأعراض التي ترافق هذه المشاكل. كما تعمل على تسريع تعافي البشرة من المشاكل الجلدية كالنَدبات، وأعراضُ الحساسيةِ الجلدية.
- تفتيح البشرة: يحوي الحليب مجموعةً متنوعةً من العناصرِ الغذائيةِ إضافةً إلى المركبات الكيميائية. حيث تساعد هذه العناصر والمركبات على تفتيحِ لون البشرة. مما يؤدي لمقاومة التصبغات الجلدية كالبقع البُنية، واسمرارِ البشرة، إضافةً إلى النمش.
- تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة: يعتبر الحليب واحدًا من المكونات الطبيعية المساعدة في العناية بالبشرة الحساسة. حيث يخفف الحليب أيّ تهيجٍ يصيبها. ويحدث هذا عند وضعه موضعيًا على البشرة. لذا فإن كل ما يتوجب عليك فعله أن تغسلي وجهك مرتين بالحليب كل يوم.
- دور الحليب في علاج حروق الشمس: يستخدم الحليب بتخفيف حدّة الحروق الشمسية وتسريع شفائها. لذا طبقي الحليب على الحرق بفوطة قطنية منقوعةٍ بالحليب. إذ يتمتع الحليب بخصائصٍ طبيعيةٍ مضادةٍ للالتهاب ومضادةٌ للتهيج إضافةً إلى خواصهِ المُرطبة.
- تنظيمُ الإفرازات الدهنية في الجلد: يؤخر الحليب واستخدامه كغسول ظهور علاماتِ شيخوخةِ البشرة كالتجاعيدِ، والخطوطِ، كما يخفف من حدّتها في حال ظهرت.
- انقباض المسامات وتخفيف حجمها.
المغذيات والفيتامينات الموجودة في الحليب الخام وفوائدها للبشرة
- فيتامين A: يعالج هذا الفيتامين الموجود في الحليب البشرة الجافة والقشرة. وهو ضروريٌ لإنتاج خلايا صحيةٍ جديدةٍ.
- فيتامين D: يساعد هذا الفيتامين في الحصول على بشرةٍ متوهجةٍ وصحية، حيث يعزز إنتاج الكولاجين ويخفف من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما أنه يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة. كما يساعد بإزالة البقع الداكنة والعلاماتِ والآثار. كما يخفف من حب الشباب ويعززُ مرونة الجلد.
- فيتامين B6: يعتبر هذا الفيتامين ضروريًا لتشكيل خلايا الجلد الجديدة، حيث يبقي البشرة رطبةً وصحيةً.
- البيوتين: يساعد على الحصول على بشرةٍ صحيةٍ كما يشفي الجلدَ الجافَ وينشط البشرة الجافة المتشققة.
- بروتين: يعمل على إصلاح الأنسجة كما يعزز النمو ويجعلُ البشرة قويةً خاليةً من التجاعيد.
- فيتامين B12: يشفي الجلد ويملك خصائص تفتيح البشرة ويفيد فى حالة وجودِ ندباتِ حب الشباب.
- حمض اللاكتيك: يرطب هذا الحمض ويغذي البشرة الجافة كما يحافظ على مظهر البشرة عبر مكافحة الجذور الحرة التي تُقشر الجلد.
- بوتاسيوم: ينعم البوتاسيوم الموجود في الحليب البشرة ويرطبها ويعالج البشرة الجافة من الحكة.
- الكالسيوم: يعالج الكالسيوم الطبقة العليا من الجلد كما يعزز إنتاج الكولاجين، ومرونة الجلد.
أضرار مسح الوجه بالحليب
تتعرض البشرة أحيانًا لأضرارٍ ناتجةٍ عن غسل الوجه بالحليب أو مسحه حتى. فما هي هذه الأضرار؟ تندرج الأضرار المحتملة كما يلي:
- ظهور بثورٍ في البشرة، وخاصةً إذا استخدام الحليب أشخاصٌ يملكون بشرةً مؤهبةٌ لظهور البثور.
- أن تصاب البشرة بردِ فعلٍ أو مضاعفات مؤهبةٌ عند الغسل أو المسح بالحليب في حال كانت البشرة حساسة.
- بالرغم من فوائد الحليب التي قد تفيد البشرة الحساسة، إلا أن تطبيق الحليب على البشرة قد يسبب بعض المضاعفات.
اقرأ أيضًا: خلطات طبيعية للتخلص من الصبغات
كيفية تحضير حمام الحليب
تلجأ نساءٌ عدّة للاستفسار عن كيفية تحضير حمّام الحليب. إذ ترغب به كثرٌ من النساء نتيجة فوائده بالغة الأهمية بعلاج الكثير من الأمراض، إضافةً إلى منح المظهر النضر والمتوهج للبشرة.
خطوات تحضير حمّام الحليب
- املأي حوضَ الاستحمام بالماء وأضف عليهنّ 4 – 12 لتر تقريبًا من الحليب.
- ابقي بالحوض حوالي 12-20 دقيقة.
- اشطفي جسمك جيدًا لتحصلي على بشرةٍ مشرقةٍ متوهجة.
- كرري ذلك مرّة أسبوعيًا.
تطبيق ماسك الحليب لتنقية البشرة
- امزجي 2 ملعقة كبيرة من الحليب مع 1-2 من العسل أو مع عصير الليمون أو بيكربونات الصوديوم أو مع المكونات الثلاثة سويةً.
- يمكنك وضع قرص فيتامين E لكي تحصلي على نقاء إضافي.
وصفة الحليب لتقشير للبشرة
لكي تتخلصي من طبقات الجلد الميتة طبقي وصفة تقشير البشرة:
- حضري كوبًا من الحليب مع 3 ملاعقٍ كبيرةٍ من دقيق الشوفان.
- ضعيه على البشرة وافركيه برفق.
- استخدمي فوطًا قطنيةً مبللةً بالحليب على البقع الدّاكنة، وهنا يخفف حمض اللبنيك الموجود في الحليب تلك البقع.
اقرأ أيضًا: نصائح للعناية بالبشرة المختلطة
فوائد الحليب للوجه والشعر
تنفق النساء مبالغًا هائلةً للعناية بالشعر كاهتمامها ببشرة وجهها فالجمال هنا متكامل، والغالبية القصوى منهنَّ تنفق أموالها على بلسم الشعر، أو على بعض الكريمات التي تغذي الشعر. والملفت للنظر هو إهمال هؤلاء للمواد ذات الفائدة التي توجد في منازلهنّ، حيث أنّ الحليب أو العسل وسواها هي من المواد ذات الأهمية إن كنت تريدين شعرًا لماعًا وحيويًا.
فوائد الحليب للشعر
- يحوي الحليب على فيتامينات وبروتينات تعزز صحة الشعر، حيث تستخدم من أجل تكثيف الشعر الخفيف.
- يعمل الحليب على تنعيم الشعر.
- يحافظ على لمعانه.
- يمكن للحليب إزالة الأوساخِ والقشرةِ من فروة الرأس.
- يعزز الحليب من نمو الشَعر ومنعِ التساقط.
- فإذا أردت عزيزتي تحويل الحليب إلى مادةٍ مغذيةٍ للشعر فيجب عليك مزجه مع موادٍ كالعسل أو بيكربونات الصوديوم أو الليمون، الخ. ومن ثم يوضع الحليب في بخاخ، ثم رشيه على رأسك قبل الاستحمام بنصفِ ساعةٍ، لكي تحصلي على نعومةٍ وترطيبٍ عالي.
- يمنع الحليب تقصف الشعر.
في الختام فإن فوائد غسل الوجه بالحليب كثيرة وأثرها على أجسامنا سيظهر إن رغبنا بالعناية بالبشرة أو الشعر أو حتى الفيتامينات والمعادن التي تدخل أجسامنا إثر تناولها. نأمل أن يكون مقالنا قد قدم لكم كل فائدة ومتعة ودمتم بخير.