يعاني الكثير من الشباب في مرحلة المراهقة وخاصة الإناث من ظهور حب الشباب على بشرة الوجه بأشكاله المختلفة. مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور. الأمر الذي يؤدي إلى تشويه ملامح الوجه، إضافةً إلى التأثير على جمال البشرة. لذلك أكثر ما يشغل بال هؤلاء الشباب هو معرفة طرق التخلص من حب الشباب. وكذلك معرفة أسباب ظهورها، وكذلك طرق الوقاية من تشكلها. لذلك ولحل هذه المشاكل قررت عائلة كيف أن توفر على هؤلاء الشباب مشقة البحث وتبين لهم من خلال سطور هذا المقال طرق التخلص من حب الشباب نهائيًا. دون ترك آثار على البشرة.
طرق التخلص من حب الشباب بالعلاجات الطبية
قبل كل شيء للتخلص من حب الشباب يجب في البداية معرفة أسباب ظهور حب الشباب ومن ثم العمل على معالجة هذه الأسباب.
العلاج الدوائي لحب الشباب
أثبت العلاج الدوائي لحب الشباب فاعلية كبيرة. فمن خلال متابعة تقييمات المرضى وجد أن معظم الحالات تم علاجها بنوعين من الأدوية لعلاج حب الشباب. ومن هذه الأدوية:
البنزويل بيروكسايد: يكافح البنزيل بيروكسايد البكتيريا السطحية التي تؤدي غالباً إلى التهاب حب الشباب، ويسبب الدواء تهيج البشرة، كما أنه دواء آمن يعطى في الصيدليات بدون وصفة طبية.
الريتينويد: يستخدم الريتينويد لمعالجة الرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء، وحب الشباب في مراحله الأولى، كذلك قد يؤدي إلى الإصابة بتهيج البشرة أثناء العلاج. ولكن هذا الدواء لا يعطى بدون وصفة طبية.
المضادات الحيوية: تكافح المضادات الحيوية البكتيريا، وتعالج حب الشباب بطريقتين: الأولى تطبيقها موضعيًا على الجلد مباشرةً، والثانية عن طريق أخذ الحبوب عن طريق الفم، ولكن تزداد فاعليتها غالبًا بأخذ أدوية أخرى معها، مثل: البنزويل بيروكسايد، والريتينويد.
العلاج الهرموني للعد
تعاني بعض النساء من ظهور حب الشباب نتيجة وجود خلل هرموني لديهن، فعلى سبيل المثال: تؤدي زيادة هرمون الأندروجين إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، وتساقط الشعر. ويمكن التخلص من حب الشباب الناتج عن اضطراب هذا الهرمون بتناول جرعة منخفضة من هرمون الأستروجين، والبروجسترون.
العلاج بالليزر
إن علاج البشرة بالليزر يقلل من كمية البكتيريا الموجودة على سطح البشرة المسببة لحب الشباب، وكذلك المسببة لالتهاب هذه الحبوب. وتشكيل البثور الجلدية، وبالتالي هذا الأمر يمنع ظهور حب الشباب وتشكل البثور.
التقشير الكيميائي
ثبُت عمليًا بأن استخدام المقشرات الكيميائية يزيل الطبقة السطحية من الجلد، وبالتالي يزيل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور بنفس الوقت. كما أن التقشير الكيميائي يفتح المسام وبالتالي يفيد في التخلص من الدهون المتراكمة.
طرق التخلص من حب الشباب بالوصفات الطبيعية
تساعد العلاجات الطبيعية في التخلص من حب الشباب بشكل يماثل العلاج الدوائي والفرق الوحيد بينهما عدم وجود تأثيرات جانبية تذكر بالنسبة للخلطات الطبيعية. وأهم هذه الوصفات:
الشوفان وعصير الليمون والطماطم
يُستخدم الشوفان كمقشر طبيعي مما يساعد في التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب، أما عصير الليمون فيقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب، وعند خلط الشوفان مع عصير الليمون، والطماطم فإنه يعطي خلطة فعالةً في علاج حب الشباب.
طريقة التحضير:
نضع نصف كوب من دقيق الشوفان، مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من الطماطم. في خلاط وتمزج جيدًا للحصول على عجينة ناعمة ويضاف الماء حسب قوام العجينة، بعد ذلك توضع العجينة على الوجه مدة 20-25 دقيقة، ثمّ يغسل الوجه بالماء الدافئ، ويجفف.
زيت شجرة الشاي
يعالج زيت شجرة الشاي حب الشباب بشكلٍ جيد، كما أنّه يقلل الالتهابات التي تؤدي لظهور حب الشباب. كما يخترق طبقات الجلد في العمق وينظفها ويفتح المسام المسدودة، وبالتالي يساعد في عملية الشفاء، وقبل وضع زيت الشاي على الوجه يفضل وضعه على اليد كاختبار.
طريقة التحضير الأولى:
نمزج قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ثم نغَمس قطعة من القطن في المزيج، ونَضعها على المنطقة المصابة. يترك المزيج على الوجه مدّة 10 دقائق، ثُم يغسل بالماء الدافئ، وبعد ذلك يجب استخدام مرطب مناسب للبشرة. تعاد هذه الطريقة ثلاث مرات يومياً.
طريقة التحضير الثانية:
نخلط أربع إلى خمس قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من العسل، ثم يوضع المزيج على المنطقة المصابة مدة 15 دقيقة، بعد ذلك تغسل بالماء. تِكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.
بعض النصائح للتخلص من العد
لنقوم باعتماد جميع طرق التخلص من حب الشباب لا بد من اتباع النصائح التالية:
- اغسلي وجهك يوميا: يعد تنظيف البشرة مرتين يوميًا أفضل طريقة لمنع ظهور البثور. كما يمكنك تنظيف وجهك بمنديل الوجه ند الضرورة.
- استخدم منظف الوجه الصحيح: من المهم اختيار منظف الوجه بالشكل الذي يناسب بشرتك. فإذا كانت بشرتك دهنية، اختاري المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك. أما بالنسبة للبشرة الحساسة، اختاري المنظفات اللطيفة.
- لا تفرط في تقشير بشرتك: لأن تقشير الوجه بشك مستمر يضر أكثر مما ينفع. حيث يمكن أن يسبب احمرارًا والتهابًا وتهيجًا.
- قم بتغيير منشفة وجهك بانتظام: يمكن أن يؤوي استخدام المناشف المتسخة بالبكتيريا إلى المزيد من البثور.
- الترطيب: يفيد ترطيب البشرة في تحسينها بشكل جدي، حيث أن البشرة الجافة تحرض الخلايا الدهنية لإفراز الدهون، وبالتالي فإن ترطيب البشرة يؤدي إلى إعادة توازن الغدد الدهنية والتحكم بحب الشباب.
- استخدم واقي الشمس الذي لا يسد المسام: إن عامل الحماية من الشمس أمر لا بد منه، فإن بعض واقيات الشمس يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور لذلك يجب البحث عن تركيبات خالية من الزيوت.
أسباب ظهور العد
توجد أسباب كثيرة لظهور حب الشباب أهمها:
- المسامات المغلقة للبشرة والتي تؤدي إلى احتباس المفرزات وظهور حب الشباب.
- الإفراز المفرط لزيوت البشرة مما يؤدي إلى تراكم هذه المفرزات وظهور حب الشباب.
- التّغيير في الهرمونات.
- نمط الحياة الخاطئ وخاصة عند ممارسة أي نشاط بدني.
- التّغذية غير الصّحيّة وغير المناسبة.
- التّغيير في البيئة.
- العوامل الوراثية.
- استخدام مواد التجميل التي تحتوي على الزيوت
- الإجهاد والعوامل النفسية قد تؤدي لظهور حب الشباب.
تعليمات غذائية يجب اتباعها خلال فترة علاج حب الشباب
حتى تحصل على النتائج المرغوبة في أسرع وقت، وتتخلص من آثار الحبوب نهائيًا لا بد من اتباع التعليمات التالية.
- شرب الماء بكميات كثيرة يوميًا من أجل الحفاظ على نضارة البشرة.
- كما ينصح بتناول الخضروات والفواكه الطازجة يوميًا على ثلاث وجبات للحصول على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم والبشرة.
- كما ينصح بتجنب أكل اللحوم والحلويات والمشروبات الغازية والأطعمة الحارة أثناء فترة العلاج.
أخيرًا وصلنا إلى نهاية مقالنا كيف نتخلص من حب الشباب بشكل نهائي سواء كان ذلك بالطرق الطبيعية أو بالطرق الدوائية. وقد أولينا هذا الموضوع اهتمامًا كبيرًا لأن ظهور حب الشباب يشكل مشكلة حقيقية عند الكثير من الفتيات وخاصةً عندما يتعلق الموضوع بجمال البشرة. ونتمنى أن نكون قدمنا الفائدة المرجوة في هذا المقال لقرائنا الأعزاء.