تجربتي مع التمر للبشرة، أفادت الأبحاث العلمية التي جرى إدراجها بخصوص مكونات التمر، والفوائد التي تنعكس على الجسم عند تناول التمر سواء على الريق أو خلال اليوم، فالتمر مفيد للبشرة بشكل كبير، لأن التمر له دور في المساعدة الفعالة في بناء وتجديد الخلايا، وله دور مهم للحفاظ على عمل أجهزة جسم الإنسان بطريق صحية، وقد أوردت الأحاديث النبوية الشريفة فضل تناول التمر في وقاية الجسم من السحر، وسنوضح تجربتي مع التمر للبشرة.
تجربتي مع التمر للبشرة
يلجا الشخص عادة إلى المنتجات الطبيعية لتطبيق ماسكات البشرة، وذلك بسبب غناها بالمنتجات لطبيعية ولا سيما التمر، والذي يعتبر كنز من المواد والفيتامينات الطبيعية، ومن خلال تجربتي مع التمر التي كانت على النحو التالي:
- قمت بإحضار سبع حبات تمر، ونزعت النوى من التمر، ونقعتها في الماء لمدة كافيه.
- قمت بمزج خليط التمر المنقوع في الخلاط الكهربائي.
- مزجت مقدار كوب من الحليب مع الخليط وتناولته كمشروب صحي.
- بقيت لفترة شهر اتناول خليط التمر، ولاحظت الإشراقة الجميلة على وجهي، ومساهمة التمر في التخلص من مشكلات الجهاز الهضمي.
أكل التمر على الريق ينفخ الخدود
الكثير من الدراسات الطبية التي سلطت الضوء على التعرف إلى المنتجات الطبيعية الغذائية، ولا سيما التمر، ومن النتائج الإيجابية على تناول التمر المساهمة في جمال البشرة بشكل كبير كما يلي:
- عند تناول التمر على الريق يؤدي ذلك بشكل كبير إلى نفخ الخدود، والتمتع بوجه مشرق.
- الحصول على بشرة نضرة وحيوية وخدود مشدودة من خلال تناول التمر على الريق بشكل واضح.
- يحتوي التمر على فيتامين “ج”، وفيتامين “ب”، والكبريت، إضافة إلى النحاس، والفوسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، والكالسيوم، التي تساهم في نضارة البشرة والجسم بشكل عام.
ماسك التمر للوجه
توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على التمر من أجل نضارة البشرة، وإظهارها نضرة ومشرقة، ومن أهم الوصفات الطبية ما يلي:
- القيام بهرس 7-10 من حبات التوت الأرضي بشكل ناعم، وهرس حبة التمر أيضاً.
- إضافة مقدار ملعقة صغيرة من زيت الأرغان وملعقة من العسل و2 ملعقة من الشوفان للمزيج.
- خلط المزيج بشكل جيد.
- توزيع الماسك على البشرة، وإبقاؤه لمدة 10 – 15 دقيقة.
تجربتي مع التمر لزيادة الوزن
من أجل استخدام المنتجات الطبيعية من أجل التمتع بصحة جيدة يمكن تناول تلك المنتجات الغذائية على النحو الصحي، ومن أهم هذه المواد الغذائية هي التمر، ومن التجارب الناجحة استخدام التمر من أجل زيادة الوزن على النحو التالي:
- أكدت صاحبة هذه التجربة انها عانت من النحافة المفرطة لفترة طويلة، وقررت استخدام وصفة التمر مع الحليب
- اعتمدت صاحبة التجربة على تناول التمر والحليب مع الوجبات الرئيسية بشكل دائم
- بعد حوالي شهر من الإلتزام بتلك الوصفة العلاجية لاحظت زيادة الوزن الخاص بها بمعدل تقول شابة أن وزنها كان 40 كيلو كيلو.
- على الرغم من فقدان الشهية الذي عانت منه قبل تجربة هذه الوصفة، وعدم قدرتها على تناول الطعام، إلا أن هذه النتائج مذهلة بالنسبة لها لعلاج النحافة التي شكل لها حرج كبير.
تجربتي في أكل التمر يومياً
أوردت العديد من الأحاديث النبوية الشريفة فوائد التمر، فقد روي عن سعد بن أبي وقاص أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال “مَن تَصَبَّحَ بسَبْعِ تَمَراتٍ عَجْوَةً، لَمْ يَضُرَّهُ ذلكَ اليومَ سُمٌّ، ولا سِحْرٌ”، وبالتالي يمكن إدراج فوائد التمر كما يلي:
- المحافظة على سلامة اللثة والأسنان.
- تقليل خطر الإصابة بالسرطان من خلال تناول التمر.
- من خلال تناول التمر يمكن ضمان وقاية الجسم من الإصابة بالحساسية.
- يعالج التمر مرض هشاشة العظام.
- لأن التمر يستخدم كمكمل غذائي لذلك يقي من الإصابة بفقر الدم.
- يساهم تناول التمر في نضارة البشرة والحد من آثار الشيخوخة.
- يستخدم التمر كملين طبيعي، لأنه يحد من الإصابة بالإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي.
- أكل التمر يومياً للمرأة الحامل في نهاية رحلة الحمل مفيد لها من أجل تسريع الولادة بشكل فعال.
أضرار ماسك التمر للوجه
أثبت النتائج والتجارب العديد من الفوائد المميزة جراء استخدام ماسك التمر على الوجه، ودورها البارز في نقاء البشرة بشكل كبير، إلى أن هناك العديد من الأضرار لا سيما لأصحاب البشرة الحساسة، ومن تلك الأضرار ما يلي:
- قد يؤدي وضع خليط أو ماسك التمر على الوجه إلى وجود العديد من المشكلات الجلدية، ومنها احمرار البشرة، أو حدوث حكة، أو طفح جلدي.
- من المحتمل لمرضى الربو زيادة أعراض الربو عند تطبيق وصفات التمر.
- التعرض للعديد من مشكلات العيون، والتي من أهمها فرط دموع العين.
لا يقتصر استخدام التمر لتنوله ضمن وجبات الطعام، بل له العديد من الفوائد عند إدراج التمر ضمن الوصفات للحفاظ على جمال ونضارة وإشراقة الوجه على النحو الجيد، وقد أكدت العديد من التجارب فعالية التمر في علاج العديد من المشكلات الصحية، وأدرجنا خلال المقال تجربتي مع التمر للبشرة وعلامات نجاح الماسكات التجميلية التي تعتمد على التمر.