هل تشكل الإصابة بالقدم المسطحة مشاكلًا خطيرة على الصحة؟ ما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث القدم المسطحة وما هو العلاج؟ إذا كنت ترغب بمعرفة الإجابات عن هذه الأسئلة، وغيرها من الأسئلة المتعلقة بالقدم المسطحة. فننصحك بمتابعة قراءة هذا المقال الذي سنقدم من خلاله جميع هذه المعلومات.
يُعتبر الشخص مصابًا بالقدم المسطحة أو قدم الرحاء عندما تكون أقواس باطن القدم لديه منخفضة أو معدومة. مما يجعل سطح باطن القدم على تلامس مباشر مع الأرض، وذلك عند اتخاذ وضعية الوقوف. كما أن الأقدام المسطحة هي من الحالات شائعة الحدوث بشكل كبير، والتي قد لا تتسبب بحدوث أية آلام لدى المصاب. مع العلم إن السبب الرئيسي للإصابة بالقدم المسطحة هو عدم اكتمال تقوس انحناءات باطن القدم أثناء فترة الطفولة. ولكن هناك حالات أخرى تصبح فيها القدمين مسطحتين، وذلك بعد التعرض لإصابة جسدية، أو بسبب إجهاد القدمين بشكل مستمر، أو بسبب استهلاكهما مع مرور سنوات العمر. قد تؤدي الأقدام المسطحة في بعض الأحيان إلى حدوث مشاكل صحية في الكاحلين والركبتين، وذلك لتسببها بتغييرات في قدرة الشخص على محاذاة ساقيه. سنعرض في الفقرات التالية المعلومات التفصيلية عن القدم المسطحة وما هي الأسباب والعلاج، بالإضافة إلى توضيح الأعراض المرافقة وكيفية التشخيص.
أسباب حدوث القدم المسطحة
تؤدي العديد من العوامل والأسباب إلى حدوث القدم المسطحة، وتشمل أسباب الإصابة كل مما يلي:
- عوامل وراثية: يرث العديد من الأشخاص مشكلة الأقدام المسطحة من والديهم.
- عدم تشكّل عظام القدمين بالشكل الصحيح في فترة وجود الجنين داخل الرحم.
- بعض الحالات المرضية التي تؤثر على العضلات والأعصاب، مثل الشلل الدماغي، أو مرض ضمور العضلات، هي حالات تتسبب بحدوث تسطح القدمين.
- حصول استطالة مفرطة في النسيج الضام الموجود حول القدمين، مما يؤدي إلى التهابه. وتحدث هذه الحالة بسبب ارتداء الأحذية غير الداعمة، أو التعرض للإصابات في الساق أو الكاحل.
- الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي.
- زيادة الوزن والسمنة.
- التقدم في العمر، مما يؤدي إلى استهلاك القدمين وفقدان تقوس باطن القدم مع مرور الزمن.
- الإصابة بمرض السكري.
أعراض الإصابة بالقدم المسطحة
لا يعاني معظم الأشخاص من علامات أو أعراض مصاحبة للقدم المسطحة. ومن جهة أخرى يعاني بعض المصابين بالأقدام المسطحة من الأعراض التالية:
- آلام في القدمين، وبالأخص في منطقة الكعبين أو في منطقة التقوس في باطن القدم. وقد تتضاعف هذه الآلام أثناء القيام بأي حركة أو نشاط.
- من الممكن ظهور تورم في منطقة الكاحل.
مضاعفات الإصابة بالقدم المسطحة
لا تعتبر الإصابة بالقدم المسطحة من الأشياء التي تدعو إلى القلق. حيث يعاني الكثيرون من هذه المشكلة ويعيشون حياة طبيعية بدون أية مضاعفات. ولكن في حال اكتشاف هذه المشكلة لدى الأطفال في عمر الثلاث سنوات وما فوق، فيجب علاج المشكلة بسبب ارتباط القدم المسطحة بالعديد من المضاعفات المستقبلية، والتي تتمثل فيما يلي:
- المعاناة من الآلام في القدمين، والكاحلين، والساقين، والوركين، وأسفل الظهر.
- حدوث انحراف كبير في القدمين باتجاه الداخل، ومن الممكن ملاحظة هذا الانحراف من سرعة استهلاك الطفل لأحذيته، كما قد يعاني الطفل من السقوط المتكرر، مما قد يعرضه للإصابات.
- كما قد تؤدي القدم المسطحة إلى حدوث مشاكل عديدة في العظام والعضلات أو النسيج الضام حول القدم.
كيفية تشخيص الإصابة بالقدم المسطحة
سيقوم الطبيب بفحص القدمين من الأمام والخلف، كما سيطلب من المريض الوقوف على أصابع قدميه. وقد يعاين أيضًا نمط تآكل نعل الحذاء الذي يرتديه المريض. إذا كان المريض يعاني من آلام شديدة فقد يطلب الطبيب الاختبارات التالية:
- صور الأشعة السينية: يطلب الطبيب إجراء هذه الصور في حال شكه بإصابة المريض بالتهاب مفاصل القدم.
- الفحص بالتصوير المقطعي المحوسب: يأخذ هذا الاختبار صور أشعة سينية للقدمين من زوايا متعددة، ويعطي تفاصيل أكثر عن حالة القدمين، وذلك مقارنة بصور الأشعة السينية العادية.
- التصوير باستخدام الموجات فوق الصوتية: في حال شك الطبيب بوجود التهاب أوتار، فسيطلب إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية للحصول على صور تفصيلية للأنسجة الرخوة الموجودة داخل الجسم.
- التصوير بالرنين المغناطيسي: يعطي التصوير بالرنين المغناطيسي تفاصيل أكثر دقة للأنسجة الصلبة والرخوة الموجودة داخل الجسم.
علاج القدم المسطحة
يجب علاج الأقدام المسطحة لتجنب حدوث مضاعفات مرتبطة بوجودها، ويوصي الأطباء بالعلاجات غير الجراحية في البداية، ولكن في حال فشلها، فسيضطر الطبيب إلى اللجوء إلى العلاجات الجراحية.
العلاجات غير الجراحية للقدم المسطحة
- استخدام الدعامات المقوسة: وهي أجهزة تستخدم لتقويم العظام، وقد تساعد في تخفيف آلام القدم المسطحة. وهي لا تعالج مشكلة الأقدام المسطحة، غير أنها تقلل من الأعراض والآلام المرافقة.
- ممارسة تمارين الإطالة: يعاني الكثير من المصابين بالأقدام المسطحة من مشكلة وتر العرقوب القصير أيضًا، وقد تساعدهم تمارين الإطالة في تطويل هذا الوتر.
- ارتداء الأحذية الداعمة: إن ارتداء الأحذية الداعمة يكون مريحًا أكثر من ارتداء الصنادل أو الأحذية العادية.
- الحرص على تخفيض الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة في الوزن.
- ممارسة التمارين الموصى بها من قبل أخصائي العلاج الطبيعي والتي تساعد على تخفيف الألم.
العلاجات الجراحية للقدم المسطحة
يضطر الطبيب إلى اللجوء إلى العمل الجراحي في حال فشل جميع العلاجات غير الجراحية في معالجة مشكلة القدم المسطحة. يختلف نوع العملية الجراحية التي سيجريها الطبيب باختلاف سبب حدوث القدم المسطحة لدى المريض. فإذا كان السبب هو عدم تشكّل العظام بشكل طبيعي، أو التصاقها مع بعضها البعض، فسيقوم الطبيب بفصلها أثناء الجراحة. أما إذا كان السبب هو وجود مشكلة في الأنسجة الضامة، فسيصلح الطبيب هذه الأنسجة أثناء العملية. كما قد يجري الطبيب عمليات جراحية لعلاج إحدى المشكلات المرتبطة بالقدم المسطحة، مثل تمزق الأوتار أو الكسور.
وفي النهاية هناك العديد من الإجراءات التي يستطيع المريض اتباعها من أجل التخفيف من الآلام المرافقة لمشكلة القدم المسطحة، مثل اجتناب الأنشطة التي تزيد الشعور بالألم، واللجوء إلى الراحة التامة، كما يستطيع المصاب تناول مسكنات الألم عند الحاجة.