الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات كم يوم، إنّ الدورة الشهرية الاولى عند البنات أمر هام وحساس، لاسيما أنها أحد العلامات البارزة على بلوغ الفتاة، مما يُسبب لها الحرج والخجل في أول مرة، لذا من المهم تقديم المعلومات الكافية التي تتعلق بالدورة الشهرية عند البنات المبتدئات، كونها تغيير جسماني وهرموني يحدث لها، ومن الممكن أن تصاب ببعض الإضطرابات والمشاكل الصحية، ومن الوارد حدوثها في عمر صغير، بالتالي الكشف عليها مبكراً وحلها، وهُنا في مقالنا نتعرف وياكم على الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات كم يوم.
الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات كم يوم
عادةً ما تبدأ الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات عند بلوغ الفتاة عمر 12 عاماً، وذلك يعني أنها يُمكن أن تحدث قبل، ولكن من الوارد أنّ تبدأ ما بين المرحلة العمرية 10-16 عام، ويختلف مجيئ الدورة الشهرية من فتاة لأخرى، كذلك استمرار فترة نزول الدم فيها، إذ أن الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات كم يوم تتراوح ما بين ال4 حتى 6 أيام، وتكون مرتبطة بعدة أعراض حادة إلى خفيفة.
كم يوم تستمر الدورة الشهرية
الجدير بالذكر أنّ حدوث الدورة الشهرية يدُل على وصول الفتاة لسن البلوغ، حيثُ أنها تكون نتيجة لإفراز هرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون، إذ يبدأ الرحم بتكون بطانة استفجنية استعداداً لإستقبال البويضة وحدوث الإخصاب، ولكن في حال لم يحدث تخصيب، فإنّ تِلك البطانة تبدأ بالإنسلاخ وتنزل عبر عُنق الرحم من خلال نزيف الدم، ذلك ما يُسمى بحدوث الدورة الشهرية، ونِجد أنّ فترة النزيف ونزول الدم تستمر بشكل طبيعي من 3 إلى 7 أيام، ولكن في حال استمر نزول الدم أكثر من ذلك، ذلك علامة بأنّ هنالك مشكلة مرتبطة بالهرمونات، أو الرحم لدى الفتاة، لذا من المهم مراجعة الطبيب للإستشارة وحل المشكلة.
مدة الدورة الشهرية للبنت العزباء
من الطبيعي أن تكون الدورة الشهرية للبنت العزباء منتظمة، وذلك لعدم حدوث أي إختلاف في الهرمونات، وعادةً ما تستمر الدورة الشهرية الأولى من ثلاث أيام إلى سبعة أيام، لاسيما أنها في البداية تكون خفيفة وتظهر بقع دم فقط، وعند استمرارها يكون هنالك نزيف ونزول الدم بشكل غزير حتى تنتهي البطانة ويتم تنظيف الرحم منها، حتى تنتهي أيام الحيض وتبدأ دورة تبويض جديدة بتكون بطانة جديدة.
شاهد أيضاً: الدورة الطبيعية كل كم يوم وأسباب نزولها بعد 20 يوم
أعراض اقتراب الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات
بالرغم من اختلاف موعد حدوث الدورة الشهرية من فتاة لأخرى، نِجد أنّ هُنالك بعض الأعراض المشتركة والتي بدورها تُدلل على اقتراب الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات تحديداً، والتي بشكل عام هي أعراض سن البلوغ للفتاة، وإليكم أهم أعراض اقتراب الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات:
- بداية نمو شعر الجسم في منطقة أسفل الإبط والعانة، وفي الغالب تبدأ الدورة الشهرية بعد نمو الشعر بتلك الأماكن بفترة قصيرة.
- بالإضافة إلى التغيرات الكاملة في جسم الفتاة، والتي هي مثل: زيادة حجم الثدي، وزيادة وزن الجسم.
- زيادة إفرازات الجسم، وعادةً ما تبدأ الدورة الشهرية بعد نزول تِلك الإفرازات.
طول الدورة الشهرية 10 أيام إلى 15
لاشك أنّه يستمر نزول الدم خلال طول الدورة الشهرية من 4-6 أيام فقط، ولكن في حال كان هُنالك زيادة إلى 10 أيام أو 15 يوم يُشير بذلك إلى أنّ هنالك مشاكل هرمونية وإضطراب تعاني منها السيدة، حيثُ أن تِلك الأسباب تتمثل ببعض الأمور التي لجأت إليها السيدة، والتي جاءت في: وضع لولب الرحم، كذلك استخدام حبوب منع الحمل، وهنالك بعض الأدوية التي بدورها تزيد من إضطرابات الهرمونات الأنثوية مثل: هرموني الإستروجين والبروجستيرون، وهم المسؤولان عن الدورة الشهرية.
شاهد أيضاً: الدورة الشهرية للمرأة كم يوم وكيف أقصر مدتها
علاج استمرار الدورة الشهرية أكثر من 10 أيام
من المهم معرفة أن الدورة الشهرية ينزل بِها الدم من 4 إلى 6 أيام، وقد تستمر إلى 7 أيام عند بعض السيدات، ولكن يظل ذلك في المحور الطبيعي لها، ولكن نِجد أنّ بعض السيدات يظل مستمر نزول الدم في الدورة الشهرية أكثر من 10 أيام، ذلك إشارة واضحة على أنها تُعاني من بعض المشاكل الصحية والتي يُمكن أن تكون مرتبطة بالرحم بشكل مباشر، لذا تلجأ السيدات للإستشارة الطبية وذلك لإستخدام علاج استمرار الدورة الشهرية أكثر من 10 أيام:
- من المهم مراجعة الطبيب في حال حدثت تِلك المشكلة.
- ذلك لإستبعاد المشاكل المرتبطة بالأوراوم الليفية في عضلة الرحم.
- كذلك تحديد الأسباب التي عملِت على زيادة نزيف الدم عن 10 أيام.
- من ثم البدء بالعلاج الذي تتمثل في زيادة شرب المياه للحفاظ على حجم الدم في الجسم.
- كذلك تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي، الذي يُساعد على جسم امتصاص الحديد.
- تناول الأغذية التي تحتوي على الحديد لتعويض الهيموجلوبين المفقود.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
توصلنا لختام مقالنا وقد عرضنا لكم الدورة الشهرية عند البنات المبتدئات كم يوم، بالإضافة إلى كافة المعلومات التي تعلقت بالدورة الشهرية عند البنات المبتدئات وأعراضها، كذلك علاج استمرار الدورة الشهرية أكثر من 10 أيام.