الدورة الشهرية الطبيعية المنتظمة كم يوم للمرأة، إنّ الدورة الشهرية الطبيعية هي أحد علامات البلوغ عند المرأة، ولكنها ليست المُؤشر الأساسي لذلك، حيثُ أنّ المعيار الحقيقي لها هو أن تأتي بعد سن البلوغ، ولكنها تتراوح في مدتها ومجيئها من سيدة لأخرى، لاسيما أنّ الدورة الشهرية الطبيعية تستمر من اليوم الأول للحيض في نزيف الدم، وتنتهي بعد عدة أيام، وتشعر بعض السيدات بألم شديد نتيجة الإنقباضات التي تحدث في عنق الرحم ونزول البطانة التي تكونت في الرحم، وهُنا في مقالنا نُقدم لكم المعلومات حول الدورة الشهرية الطبيعية المنتظمة كم يوم للمرأة.
الدورة الشهرية الطبيعية المنتظمة كم يوم للمرأة
مدة الدورة الشهرية الطبيعية المنتظمة للمرأة Menstrual Cycle تكون في المتوسط أي ال28 يوم، ولكن مدتها تختلف من سيدة لأخرى، ولكن بوجهِ عام من الطبيعي أن تتراوح مدتها ما بين ال21 يوم حتى ال40 يوم، وهي دورات طبيعية بحسب أقصر أو أطول المعتاد، ونِجد أنّ طول فترة الدورة الشهرية الطبيعية المنتظمة، بمعنى استمرار نزيف الدم كم يوم يستمر من 3 إلى 7 أيام، وذلك للسيدات اللاتي لا يعانين من أي مشاكل هرمونية، والتي تتمثل في:
- استخدام موانع الحمل Hormonal Birth Control.
- بالإضافة إلى وضع اللولب Intrauterine Device.
والعديد من الأمور التي تجعلها تطول في فترة استمرار نزول الدم، وبشكل عام يختلف ذلك وِفق المرأة ذاتها.
شاهد أيضاً: من أين يفرز هرمون النمو لزيادة الطول
طول الدورة الشهرية 10 أيام إلى 15
من الطبيعي أن يستمر نزول الدم خلال طول الدورة الشهرية من 3-7 أيام فقط، أما في زيادة ذلك إلى 10 أيام أو 15 يوم ذلك يعني هنالك مشاكل هرمونية وإضطراب تعاني منها السيدة، ويُمكن أن تكون بسبب عدة أمور قد لجأت لها لمنع الحمل، وفي ذلك الأمر يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات واستبعاد المشاكل الصحية التي يُمكن أن تكون تعاني منها.
ما هي أسباب طول الدورة الشهرية عن ال10 أيام
طول الدورة الشهرية عن 10 أيام إلى 15 يوم، تُعتبر مشكلة شائعة لدى السيدات، حيثُ أن ذلك مرتبط بعدة أسباب تكون قد لجأت إليها السيدة، أو مشاكل صحية تعاني منها، لاسيما أنّه يعتبر غير صحي وغير طبيعي يتطلب منك الذهاب للطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة، وإليكم أبرز أسباب طول الدورة الشهرية 10 أيام إلى 15:
- إضرابات هرمونية نتيجة لفرط الغدة الدرقية، بالإضافة إلى متلازمة تكيس المبايض.
- بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية التي تُؤثر على عملية التبويض.
- كذلك، الأدوية التي تؤثر على الهرمونات.
- حدوث الحمل خارج الرحم.
- الإجهاض المتكرر.
- التليف في الرحم.
- فرط السمنة، والتي تم إعتبارها مشكلة صحية وعامل خطر لمشاكل تاتي بسببها.
- سرطان الرحم أو عنق الرحم.
كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة
ترغب العديد من السيدات المتزوجات بمعرفة مدة الدورة الشهرية المنتظمة، وذلك للتخطيط للحمل وتنظيمه، ومعرفة ما إذا كان هُنالك أي مشاكل صحية ترتبط بالدم وغزراته لتحديد فترة الإباضة، وبالإشارة إلى الدراسات التي تعلقت بالدورة الشهرية بأنها يُمكن أن تتأثر بمجموعة من العوامل، ذلك ما يزيد مدتها أو ينقصها، لاسيما أنّ الزواج يُؤثر بشكل مباشر على مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة، وتكون مصحوبة ببعض الأعراض المزعجة، لابدّ من الذكر أنّ مدتها تكون تدفق دم الحيض كل 21 إلى 40 يوم، أما فترة نزول الدم تكون ما بين ال3 أيام إلى 7 أيام، أي زيادة عن ذلك من المهم استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب وما إذا كان هُنالك مشاكل صحية مرتبطة بذلك.
شاهد أيضاً: افضل دواء لانزال الدورة الشهرية آمن
أسباب اضطراب الدورة الشهرية بعد الزواج
هُنالك عدة أسباب تتمثل في اضطراب الدورة الشهرية بعد الزواج، وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الزواج يُؤثر بشكل مباشر على الدورة الشهرية، ويزيد من حدوث اضطرابها، نظراً للاختلال الهرموني الذي يحدث في جسم المرأة، وإليكم أهم أسباب اضطراب الدورة الشهرية بعد الزواج:
- الإرهاق: حيثُ أن التوتر والضغط النفسي يُؤثر على الدورة لدى المرأة بشكل مباشر، كذلك الجهد الذي اختلف بسبب الحياة الجديدة المليئة بالمسؤوليات.
- تغيير روتين الحياة: لاسيما أنّ الروتين اليومي الذي اختلف مع نمط الحياة الجديدة يؤثر على الدورة الشهرية.
- تغيرات الوزن: إن الزواج يزيد من خطر زيادة الوزن، وهو أحد العوامل الهامة الذي يزيد من اضطراب الدورة الشهرية لها.
- اضطرابات النوم ومشاكل الشهية: يمكن أن تعاني السيدات من مشاكل النوم والأرق والتي تؤثر على حالتها النفسية، مما يدفعها للاضطراب الشهية والتي بدورها تؤدي إلى التقلبات الهرمونية.
- تناول حبوب منع الحمل ووضع اللولب: لعلها من أبرز أسباب اضطراب الدورة، نتيجة اضراب الهرمونات الذي يحدث بسبب حبوب منع الحمل.
- كذلك الوصول إلى سن اليأس، متلازمة تكيس المبايض، أيضاً اضرابات الغدة الدرقية.
توصلنا لِختام مقالنا وقد تعرفنا وياكم من خلاله على الدورة الشهرية الطبيعية المنتظمة كم يوم للمرأة، كذلك أسباب اضطراب الدورة الشهرية بعد الزواج وقبله، والمشاكل التي تعلقت بالدورة الشهرية الطبيعية المنتظمة والغير منتظمة.