تبييض الأسنان بالفحم من الطرق الشائع استخدامها منذ آلاف السنين، والمقصود بالفحم هنا هو الفحم النشط، حيث أن خصائصه الكيميائية تعمل كمبيض طبيعي للأسنان بالإضافة إلى أنه يقوم بسحب وامتصاص السموم والبقع والبكتريا والجير من الأسنان، يمكن استخدام الفحم كمسحوق باودر أو استخدام معجون أسنان يحتوي على الفحم النشط، وفي هذا المقال سوف نتناول طريقة تبييض الأسنان بالفحم والآثار الجانبية التي قد تنتج عن هذه الطريقة، بالإضافة إلى بعض النصائح التي تساعد على الوقاية من تلون الأسنان.
طريقة تبييض الأسنان بالفحم
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى استخدام الفحم في تبييض أسنانهم، ولكن في جميع الأحوال يجب استشارة طبيب الأسنان قبل تجربة هذه الطريقة، وفيما يلي طريقة تبييض الأسنان بالفحم:
- طحن بضع حبات من الفحم النشط في وعاء صغير.
- إضافة ملعقة كبيرة من الماء إلى الفحم المطحون ونخلطهم جيداً حتى تتشكل عجينة متجانسة ومتماسكة.
- يوضع القليل من هذا الخليط على فرشاة أسنان ناعمة وتغسل الأسنان بحركات خفيفة لتجنب حدوث تلف اللثة.
- يترك الخليط على الأسنان لمدة ثلاث دقائق وبعد ذلك يغسل الفم والأسنان بالماء جيداً حتى يزول أثر الفحم.
- تنظيف الأسنان بالمعجون أو خيط الأسنان للتأكد من زوال جميع آثار الفحم.
- تكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوعين على الأكثر لتفادي حدوث أي ضرر للثة أو الأسنان.
الآثار الجانبية لتبييض الأسنان بالفحم
- من الشائع استخدام الفحم النشط في تبييض الأسنان، ولكن لا توجد أدلة علمية كافية على ذلك.
- يحذر بعض الخبراء من الأضرار المحتملة لتبييض الأسنان بالفحم، حيث أن المادة الحبيبية الموجودة في الفحم قد تؤثر على مينا الأسنان واللثة والجلد.
- أضاف الأطباء أنه يمكن أن يؤدي الفحم إلى تبييض الأسنان ولكنه في المقابل سوف يؤدي إلى قشط وتآكل مينا الأسنان.
- من الضروري معرفة أن بعض منتجات الفحم تحتوي على مكونات أخرى مثل السوربيتول وهي أحد مواد التحلية الصناعية التي يمكن أن تسبب حساسية لدى بعض الأشخاص.
- قبل استخدام أي من منتجات الفحم النشط يجب استشارة طبيب الأسنان للتأكد ما إذا كان ذلك مناسباً للشخص أم لا.
أسباب تلون الأسنان
يوجد العديد من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى تلون الأسنان ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- تناول بعض أنواع الأطعمة والأشربة مثل القهوة والشاي وبعض أنواع الخضروات والفاكهة.
- يسبب التدخين أيضاً تلون الأسنان، وذلك لاحتواء التبغ على مادتين النيكوتين والقطران، يصبح النيكوتين أصفر اللون عند اختلاطه بالأكسجين، بينما القطران داكن اللون بطبيعته.
- عدم الإهتمام بنظافة الأسنان والفم يؤدي إلى تراكم التصبغات والجير وتلون الأسنان.
- بعض الأمراض التي تصيب الأم أثناء فترة الحمل تؤدي إلى حدوث خلل في تكوين مينا الأسنان عند الأطفال وبالتالي تغير لونها.
- تصبح طبقة مينا الأسنان أقل سمكاً مع التقدم في العمر، مما يجعل طبقة العاج الموجودة أسفلها أكثر وضوحاً، وهذا ما يجعل الأسن ان تبدو أكثر اصفراراً.
نصائح للوقاية من تلون الأسنان
للوقاية من تلون الأسنان يجب اتباع النصائح التالية:
- الامتناع عن شرب الشاي والقهوة والتدخين أو التقليل منهم قدر المستطاع.
- تنظيف الأسنان مرتين في اليوم بشكل منتظم، كما يفضل تنظيفها بعد تناول الأطعمة التي تسبب تلون الأسنان.
- التنظيف بين الأسنان باستخدام خيط الأسنان الطبي.
- عدم الإكثار من تناول الأطعمة التي تسبب تلون الأسنان.
- التخفيف من آثار المواد الملونة في الأطعمة والأشربة، على سبيل المثال يمكن خلط القهوة أو الشاي مع الحليب للتقليل من تأثيرها في تلون الأسنان.